искаме

Най-често срещаният смисъл на кръстосването на ръцете е да държим другите далеч от вас. Това обаче е само един от тях. Открийте останалите осем. 1. Самопрегръдката Кръстосваме ръце много повече пъти

Емоционалният изнудване е стратегия, която много родители използват, когато отглеждат децата си. Те използват вина, страх, сплашване, заплахи, за да накарат децата си да правят каквото искат

Често се притесняваме какво ще си помислят хората, дали ще бъдат обидени от нещо, как да им угодим. В резултат на това нерядко околните нарушават личните ни граници

Обвиняването и „коригирането“ на другите е непродуктивен път. Това е позицията на жертвата. Ако имате желание да промените друг човек - това е знак, че трябва да се вгледате в себе си и в живота си

Личното ви развитие зависи най-вече от нас, фокуса ни и от това, което сме решили да направим, за да постигнем целите си. То е от ключово значение за изграждането на живота ни въз основа на това кой

Любовта е работа, която се случва непрекъснато. И не, не омаловажавам романтизирането й. Просто е наивно да се смята, че веднъж случила си, тя може сама да се грижи за здравето си

Липсата на пари или забавления не ни пречи да бъдем щастливи. Злосторниците, които крадат радостта ни от живота, токсични ни навици, които се промъкват ден след ден в ежедневието ни

Колко пъти сте се чудили дали наистина да си добър човек си заслужава? Винаги има нещо, което върви срещу вас. Много пъти разочарованието и чувството за безсилие намират място в телата и душите ни

Използвате ли често в ежедневието си фразите „ужас”, „кошмар”, „катастрофа”, „лошото е, че...”? За повечето хора това са едва ли не паразитни изрази, с които правим речта си по-експресивна

Върнете се назад във времето на пубертета, когато някоя ваша приятелка ви е убеждавала, че с нейното гадже са докосвали интимните части, може би дори са си разменили ласки с език