Напишете дума/думи за търсене

нормализира

;
2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

За укрепване на сърдечния мускул, поддържане на съдовия тонус и нормализиране на кръвното налягане са достатъчни само две прости упражнения. Те не само ще подобрят работата на сърцето

7 неща, които се случват в тялото, когато правим фастинг

7 неща, които се случват в тялото, когато правим фастинг

Фастинг, известно и като периодично постене, е метод на гладуване, използван най-вече от хора, които биха искали да регулират теглото и приема на калории

15 важни ползи за здравето от таурина

15 важни ползи за здравето от таурина

Тауринът често се добавя към енергийните напитки, тъй като има положителен ефект върху физическото и психологическото състояние на човека. Той присъства в определени храни: риба, яйца, мляко

Болести на червата: 6 основни симптома и препоръки

Болести на червата: 6 основни симптома и препоръки

В червата има толкова нервни окончания, колкото в гръбначния мозък. Те реагират на всички процеси в тялото и изпращат сигнали към мозъка. Червата са неразривно свързани с централната нервна система

Как да неутрализираме влечението към хазарта

Как да неутрализираме влечението към хазарта

Живеем в тревожно време, което все по-често ни кара да залитаме към зависимости, само и само за да си доставим краткотрайно и химерно щастие. Когато човек загуби удоволствието от простите неща

Всичко, което трябва да знаем за зърнените храни

Всичко, което трябва да знаем за зърнените храни

Диетолозите съветват да включваме всеки ден зърнени храни в менюто си. Причината е, че те нормализират храносмилането, пречистват тялото и зареждат с енергия.

X