представете

Не можете да спите преди важна работа среща или губите дар слово при ново запознанство? Всичко, което трябва да направите в ситуации на стрес е да се научите да успокоявате нервите си. 1

Представете си, че се запознавате с приятен млад мъж, който обяснява как току-що е подписал договор с голяма звукозаписна компания и е на път да тръгне на турне

Човешкото тяло е уникална система, която реагира на звуковите вибрации. Отрицателните звуци го унищожават, а такива с определени честоти имат благоприятен ефект - успокояват

Представете си, че най-накрая след няколко години емоционална суша любовта най-накрая е потропала на вашата врата. Толкова сте щастливи, че искате да се изфукате с избраника си на целия свят

Всеки, дори и най-добронамереният човек, може да изпита негативно състояние, когато е подложен на силна реакция от несправедливост, думи, жест на друг човек

Ако нещо ви е извадило от обичайния ви коловоз или трябва да вземете важно решение, това упражнение ще ви помогне да възстановите спокойствието, което ви е нужно

Някой мечтае да реализира потенциала си, друг мечтае да бъде здрав. Трети усещат, че трябва да променят нещо у себе си, за да станат някого, на когото се възхищават. За да са доволни. За да имат пари