Напишете дума/думи за търсене

страха

;
Страхът да не разочароваме другите

Страхът да не разочароваме другите

Помислете за момент за вашите житейски решения: къде живеете, работата, която имате, или емоционалната ситуация, в която се намирате. Как стигнахте до това, което сте днес

Ефективни техники за самопомощ при тревожност

Ефективни техники за самопомощ при тревожност

Страхът е в главата и в тялото. Тревожният човек често го боли стомахът, мъчи го главоболие, пулсът му се ускорява, появява се изпотяване, световъртеж и гадене

Как да помогнем на детето да се справи със страховете си

Как да помогнем на детето да се справи със страховете си

Кога за последно сте пристъпвали със залепен за стената гръб от страх, че тъмното има ръце и иска да ви сграбчи? Било е сигурно отдавна, в детството. Всеки минава през лабиринта на порастването с

Всичко, което не разрешим, се връща при нас многократно

Всичко, което не разрешим, се връща при нас многократно

Склонни сме да ходим на пръсти около ситуациите, от които ни боли най-много, обръщаме гръб от страх и бягаме от това, от което най-много ни плаши. Обаче каквото и да не разрешим в живота си

Страхът от вземане на решения. Как да го преодолеем?

Страхът от вземане на решения. Как да го преодолеем?

Колко лесно вземате решения? Колко време прекарвате безцелно размишлявайки? Несигурността при вземане на решения може да има различни причини. Доказано е обаче, че влияе негативно на живота

Страхувате ли се да кажете какво мислите? Време е да спрете така

Страхувате ли се да кажете какво мислите? Време е да спрете така

Страхувате ли се да кажете какво мислите? Бихте ли предпочели да мълчите, отколкото да говорите? Чувствате ли все едно нещо е заседнало вътре във вас, което не успявате да преодолеете

Успешни техники за справяне със страха

Успешни техники за справяне със страха

Според психолозите най-лошото нещо на света е човек да се страхува, защото така той увеличава вероятността страховете му да се сбъднат. Не случайно в една арабска поговорка се казва “страхът изяжда

Как да се справим със страха от летене

Как да се справим със страха от летене

Преодоляването на страха преди пътуване със самолет - възможно, съобщиха от Би Би Си, цитирани от Нова тв. За много от нас полетът е необходимо зло, но за някои той може да бъде истинско мъчение

X