Напишете дума/думи за търсене

стреса

;
5 експертни съвета за свръхчувствителни хора

5 експертни съвета за свръхчувствителни хора

Когато сте силно чувствителен човек, е лесно да бъдете тотално затрупани от тревожността и стреса от случващото се по време на пандемията от COVID-19. Изолирането по време на карантина или

Трудностите, с които се сблъскват хората от поколение САНДВИЧ

Трудностите, с които се сблъскват хората от поколение САНДВИЧ

Събуждате се сутрин и през главата ви минават мисли: да посетите възрастните си родители и да им занесете лекарства, да вземете деца от училище, да почистите къщата и да свършите всички задачи в

Домакинята: супержена със суперсили

Домакинята: супержена със суперсили

Бихме могли да посветим стотици страници на темата за самия стрес. Въпреки това има хора, които са особено податливи на въздействието на него и това са домакините

6 неща в тялото, които се променят, когато някой ни разбие сърцето

6 неща в тялото, които се променят, когато някой ни разбие сърцето

Ревете неудържимо. Не ставате от леглото в продължение на дни. Слушате тъжни песни. Имате чувството, че светът е обърнат с главата надолу. В главата се блъскат всевъзможни мисли

8 начина да увеличите шансовете си за забременяване

8 начина да увеличите шансовете си за забременяване

Имаше време, в което на подрастващите момичета им се проповядваше престъпно грешно, че ако докоснат техен съученик, ще забременеят. Слава богу, тези варварски времена отминаха и вече всички са наясно

Защо еустресът е полезен

Защо еустресът е полезен

Предполагам няма да учудя никого с твърдението, че прекомерният стрес е вреден за всичко. Научно доказано е, че животът под постоянен стрес е по-кратък

Доказани техники, които тушират бързо стреса

Доказани техники, които тушират бързо стреса

Помиришете лавандула, мийте чинии или слушайте как шуми водопад. Психолозите твърдят, че негативните емоции не бива да се потискат постоянно. Гневът, обидата, тъгата са важни чувства

Какво правят различните зодии, когато са стресирани

Какво правят различните зодии, когато са стресирани

Дори и най-емоционално стабилните хора ще достигнат точка, в която напрежението и чувството на неудовлетвореност ще бъдат прекалено силни и ще ги извадят от равновесие

Какво е детето ви - орхидея или глухарче?

Какво е детето ви - орхидея или глухарче?

Представете си група деца, които за първи път отиват на училище. Ще забележите, че някои от тях тропат с крака, пищят и изпадат в гневни изблици, докато други са развълнувани и очакват новото в

Странни, но лесни начина за облекчаване на стреса

Странни, но лесни начина за облекчаване на стреса

Вярвате или не, смученето на палеца може да бъде ефективен начин за справяне със стреса, нищо че отдавна сте приключили с възрастта на пеленачетата. А знаете ли

X