тялото

Как да се чувствате „тук и сега“? Всяка от техниките за заземяване ще помогне при прекомерни емоции (безпокойство, страх, болезнени спомени). Те също се препоръчват за тези

Много от вас може би знаят, че слузта от охлюви, пчелната отрова, стъклената кожа – при нея цялото лице сияе, а най-изпъкналите части са подчертани с течен хайлайтър

Отслабването предполага необходимост от намаляване на мастната тъкан. Това може да стане чрез увеличаване на физическата активност, нормализиране на метаболитните процеси, диетично хранене

Въпреки че мъжете са известни като трудни за общуване или с липса на същите социални умения като жените, това не е вярно. Ако се опитвате да общувате ефективно с мъжа, когото обичате

В тази течна подправка се съдържат витамини, минерали, аминокиселини, полифеноли и много безвредни киселини за тялото като лимонова, млечна и ябълчена

Перфектният външен вид изисква да се помисли за всичко. И не става дума само за по-тънка талия до пропорционална линия на раменете и бедрата. Дори чантата може да подобри силуета на фигурата

Когато мислите за срещи и намиране на партньор, думата „флирт" непременно ще ви дойде наум. Това е чудесен начин да привлечете вниманието на някого и да му кажете, че се интересувате

Всички сме наясно колко е важно да пием вода, за да сме хидратирани, за да изхвърляме по-лесно токсините от организма си, дори да се разделяме с излишни килограми

Действията говорят повече от думите и понякога хората разкриват чувствата си, без дори да го осъзнават. Дешифрирането на мистериите на романтичния интерес може да бъде толкова сложно

Има толкова много за и против, когато става въпрос за трениране, че на човек му е трудно понякога кои съвети да следва и кои да игнорира. Предлагаме ви списък с тези, които заслужават доверие