фасул

необходими продукти: 2,5 кг свинско месо 2 стръка розмарин 1 с.л. копър кората на 1 лимон 4 скилидки чесън 2 с.л. зехтин 500 мл сухо бяло вино 2 глави лук на ситно 2 с.л

Салата със зелен боб и орехи  необходими продукти: 500 г зелен фасул 300 г орехи 2-3 скилидки пресован чесън зехтин оцет балсамико пресен джоджен прясна мента за украса сол черен пипер начин на

богато на манган лесно 4 порции 20 мин За една порция: 123 ккал мазнини 8 г въглехидрати 12 г протеини 3,8 г фибри 5,8 г холестерол 11 мг необходими продукти: 1/3 ч.ч.

Продукти: 1 голяма глава лук, 200 г зелен фасул, 1 малка глава алабаш, 200 г броколи,, 2 домата, 2 с.л. олио, 300 г ориз, 2 кубчета зеленчуков бульон в 1,3 л вода, 150 мл сметана, сол,

необходими продукти: 200 г зелен фасул 800 г филе от сьомга 5 с.л. паста от хрян сокът и кората на 1 лимон пресен лук на ситно 1 скилидка чесън на ситно начин на приготвяне: 1 За да приготвите