Аз, жената

Може ли нещо наистина да ни помогне да се насладим на външния вид, с който се сдобиваме с течение на годините? За някои въпросът е оксиморон. Но отделете малко време

Без значение колко сте деликатни, лесно е случайно да оставите двусмислен (бекхенд) комплимент да се изплъзне от устата ви. Може това да е свръхакцент върху дума като „всъщност“ или случайно „но“

Кожата ни има повече сензорни рецептори на някои места от други. Докато една ласка по врата може да ни накара да настръхнем, същата по ръката може да няма същия ефект

Има прегръдки и прегръдки. Не всички прегръдки са създадени да бъдат еднакви. С други думи, има истински, любящи и даващи прегръдки. Има и нуждаещи се и неподходящи сексуални прегръдки

Когато някой доминира в разговор, това е монолог, за който не сте си купили билет. Едва ли има нещо по-лошо от общуването с приказлив нарцисист - човек

Намерете баланса, който вашият натоварен живот изисква. Въпреки че днешната жена има повече информация от всякога за това как да бъде щастлива и здрава

Гещалт техниките ни помагат да се съсредоточим върху настоящия си живот, за да насърчим самореализацията и да вземем по-добри решения, както и да израстваме на лично ниво по по-свободен начин

Едуард де Боно дефинира проактивното мислене като този фокус, при който не се ограничавате само до това да оставите нещата да се случват, но когато си позволите да бъдете активен агент в собствената

Зъбите ни дават възможност да се наслаждаваме на вкусни ястия, предпазват ни от вредни вируси и осигуряват начин да изразим емоциите си чрез лъчезарни усмивки

Личното ви развитие зависи най-вече от нас, фокуса ни и от това, което сме решили да направим, за да постигнем целите си. То е от ключово значение за изграждането на живота ни въз основа на това кой

Основните човешки силни и слаби страни са свързани с това как работи умът. Нашият мозък ни позволява както индивидуално, така и като вид, да се изправим пред несгоди и да сътворим впечатляващи

Какво означава добър живот за теб? Науката ни казва, че истинското удовлетворение се крие в притежаването на „психологическо богатство“. Това означава да се наслаждаваме на смислени преживявания

По отношение на негативните хора има един основен съвет - да се държим на прилично разстояние от тях. Защото негативизмът е по-заразен от грип. За болестта поне има хапчета

Чували сте многобройни истории за това как в домове за стари хора, както и в хосписи с хора, които са в края на земния си път, запитани за смисъла на живота

Познавате ли някого, който отказва да повярва в нещо, ако противоречи на неговите вярвания или на обществено установения възглед? Това е наистина често срещано когнитивно пристрастие

Големите промени идват от малки шокове, малки ежедневни трансформации, които имат силата да променят живота ни към по-добро. Ясно е, че когато става въпрос за щастие, няма чудеса

Всички ние сме родени с две уши и една уста, но едва ли някога сте мислили за тази символика. Ами ако Създателят е имал предвид, че ние трябва да слушаме повече, отколкото да говорим

Всички искаме да повлияем на поведението на другите по някакъв начин. Някои хора обаче стигат до крайност. Те не просто искат да упражняват влияние върху някой друг