Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Как да се отървем от мързела и да започнем да спортуваме

Как да се отървем от мързела и да започнем да спортуваме

Със сигурност ви се e случвало да си кажете, че трябва да тренирате повече или да водите по-здравословен начин на живот. Често това ви стимулира да предприемате действия - опитвате редица различни

Шахът и българското присъствие в спорта

Шахът и българското присъствие в спорта

Произходът на шаха можем да проследим обратно към Индия около VII век. Оттогава играта е претърпяла огромно развитие с движението си през вековете, през различни култури като персийската, ислямската

Тези билки помагат да свалим до 12 кг за 3 месеца

Тези билки помагат да свалим до 12 кг за 3 месеца

Все по-тревожна е статистиката по отношение затлъстяването сред българите през последните години. Експертите алармират, че наднорменото тегло е сред водещите причини за отключване на редица болести

д-р Светла Чамова обяснява какви болести се отключват при лошо хранене

д-р Светла Чамова обяснява какви болести се отключват при лошо хранене

Наскоро в наш материал председателят на Съюза по хранителна промишленост д-р Светла Чамова разясни информиран или манипулиран е българският потребител по отношение на храната

Храни, които потискат апетита

Храни, които потискат апетита

„Не съм гладна, просто ми се яде“ – колко пъти си казваме това и колко пъти успяваме при бушуващ апетит да го потиснем? Възможно е да го правим, като наблягаме на храни с по-високо съдържание на

Обичате ли да се движите? Вижте кои спортни обувки ще бъдат модерни през този сезон

Обичате ли да се движите? Вижте кои спортни обувки ще бъдат модерни през този сезон

Ако искаме да сме здрави, то със сигурност трябва освен да се храним здравословно, да полагаме и достатъчно усилия, за да се движим. За някои от вас вероятно това е начин на живот и истината е

Тези симптоми могат да са сигнал за рак на дебелото черво

Тези симптоми могат да са сигнал за рак на дебелото черво

Световната здравна организация обяви, че ракът на дебелото черво е едно от най-смъртоносните заболявания и засяга между 10 и 15% от населението по света

Уморени сте и качвате килограми? Дали нямате дефицит на B12

Уморени сте и качвате килограми? Дали нямате дефицит на B12

Витамин В12, известен още като кобаламин, е водоразтворим витамин, който участва в различни съществени процеси на организма ни. За да абсорбира ефективно витамин B12

Нямате време за спорт? Решението е просто

Нямате време за спорт? Решението е просто

Управлението на стреса и на килограмите чрез упражнения е напълно възможно, дори ако сте много заети. Ето как може да разграфите времето си, за да ви остават минутки да спортувате редовно. Всеки ден

Седмично меню за спиране на цигарите

Седмично меню за спиране на цигарите

Ако едно от обещанията ви за новата година е било да спрете да пушите, ще го постигнете по-лесно, ако внесете леки корекции в менюто си. На първо място, според експертите

Видове екземи - признаци и лечение

Видове екземи - признаци и лечение

Всеки от нас рано или късно в живота си се сблъсква с кожни проблеми. Някои от тях бързо отшумяват, но има и състояния, които са по-упорити. От втория тип е екземата

Български продукт чисти белите дробове
и се бори с никотиновата зависимост

Български продукт чисти белите дробове и се бори с никотиновата зависимост

Белите дробове са един от най-активните органи и със сигурност, един от най-важните. Можем да издържим седмици без храна и дни без вода, но не и без въздух

д-р Атанас Михайлов: Липсата на калций води до затлъстяване

д-р Атанас Михайлов: Липсата на калций води до затлъстяване

Правилното хранене е важно за здравето и за поддържането на нормални килограми. Всички го знаем, но сякаш не ни е известно съвсем как храната се преобразува в енергия, в минерали и витамини

Колко унищожителна е депресията през нощта

Колко унищожителна е депресията през нощта

Депресията през нощта е един от най-често срещаните видове депресия в света. Това уникално явление не само може да повлияе на вашето настроение и поведение

В България вече има ново поколение хидратация

В България вече има ново поколение хидратация

Лидерът на пазара на бутилирана вода в България „Девин“ ЕАД пуска на пазара ново поколение хидратация под бранда DEVIN Mineral & Vitamins. Напитките са първите

Как да възстановим организма след вирусна инфекция

Как да възстановим организма след вирусна инфекция

Експертите препоръчват пречистване на белия и черния дроб, кръвта и лимфата Висок процент от хората, преминали през тежка вирусна инфекция, продължават да изпитват неразположения и след оздравяването

Рецепти за пречистване на черния дроб, помагащи на отслабването

Рецепти за пречистване на черния дроб, помагащи на отслабването

Един от многото начини да се грижите за здравето си и да насърчавате отслабването е да пречистите черния си дроб. Когато той е чист, той помага за подобряване на цялостното здраве и ускорява

4 точки за укрепване на имунитета и белите дробове

4 точки за укрепване на имунитета и белите дробове

Здравето е най-скъпата стока и не само във време на пандемия. Но наличието на такава направи още по-належащо укрепването на имунната система и белите дробове

X