депресия

Обществото очаква жените да не са агресивни. Агресивността при жените може да е тема табу, но е реалност. По време на детството момичетата проявяват същото гневно поведение като момчетата

„Постоянно се чувствам зле“. „Не мога да спра да се тревожа“. „Когато някой ми каже нещо негативно, това наистина ме засяга“. Тези фрази характеризират хора, които имат висок резултат

Тревожността е едно от най-разпространените състояния на психичното здраве, което засяга приблизително 7,6% от световното население. Това е термин, използван за описване на различни разстройства -

Стайните растения не придават просто красота на дома ни, но имат и многобройни ползи. Те могат да ви донесат спокойствие и комфорт, когато имате най-голяма нужда от това

Чувството на скука е неприятно чувство, което всички сме изпитвали в един или друг момент. Понякога може да се почувства като апатия и безразличие, а понякога дори като разочарование

Изследвания доказват, че навикът да преглеждате телефона си вечер може да доведе до нарушения в съня. Сега обаче психолозите съветват тотално да изключим телефоните през нощта

Ако някога сте питали някого за съвет, вероятно сте чували повече от веднъж „слушай инстинкта си“, които често визуализираме в червата си. Но докато червата ни понякога могат да ни предпазят от

Ашваганда е древна лечебна билка. Тя е класифицирана като адаптоген, което означава, че може да помогне на тялото ви да управлява стреса. Ашваганда осигурява и множество други предимства за вашето

Депресивните разстройства не са продукт на една причина, а на няколко взаимодействащи си фактора. Основата им се намира в биологичните елементи, тъй като те регулират и конфигурират адаптацията на

Някои области на психологията, по-специално психоанализата, предполагат, че потиснатите чувства, желания и проблеми се проявяват под формата на здравословни проблеми