здраве

Стресът е реакция на организма срещу раздразнението и напрежението. Как да действаме, за да го превърнем в положителна емоция.

Днес прекарваме почти целия си ден пред компютъра, говорейки по мобилния си телефон, слушайки MP3 плейър, дори често спортуваме пред екран. Модерните технологии улесняват живота ни,

Скъпи, не усещаш ли, миришеш, марш в банята. Виждали сте странния поглед на половинката си след тази строга забележка. Защо го изпращате под душа. Само преди час е бил там със сапун в ръка.

Стресовият начин на живот, заседяването, нездравословното хранене правят невидима засада за сърцето ви и е важно да вземете мерки, още докато сте млади.

Все повече хора водят нездравословен начин на живот, тревожат се лекарите. Предлагаме ви кратък, но ефикасен списък за справяне с проблема.

След като писахме, че ягодите помагат да стопим излишните килограми, сега добавяме още едно „за” червените плодчета

Известно е, че най-лесно се разболяваме, когато времето изведнъж се затопли. Как да се защитим от грипа през пролетта?

Учени от център по ракови изследвания в Колорадо установиха, че горчивият пъпеш, известен още като момордика, е силен инструмент в борбата с рак на панкреаса.

Въпреки тъгата в очите на скиорите и разочарованието на всички фенове на снежните човеци, навън осезаемо се запролети. Вече бързате да се сбогувате със зимата?

Лечението с есенции от цветята на д-р Едуард Бах е много популярен на Запад метод за овладяване на душевни състояния като депресия, страхова невроза, безсъние, хронична умствена и физическа умора,