кожата

Все повече и повече жени избират да се откажат от бельото в името на комфорта, здравето или външния вид. И докато носенето на бельо има своите предимства

Преминаването към зимата означава много повече от това да извадите по-плътния трикотаж. Означава, че вашата рутинна грижа за кожата трябва да се промени, за да ви предпазва от хладния

През какви ли не перипетии минаваме, за да изглеждаме добре. За да може кожата ни да сияе и да заблуждава чуждите очи за истинските ни години. Имайте предвид обаче

Известно е, че протеинът играе жизненоважна роля във функционирането на нашето тяло. Как да разберем дали страдаме от протеинов дефицит? Загуба на мускулна маса и болки в ставите Мускулите са

Психолозите твърдят, че в очите на околните жените, когато са с грим, изглеждат по-компетентни. Дали е така или не, е ирелевантно. По-важното е да не забравяме не само да слагаме грим

Петната са сериозен и често срещани проблеми при по-зрели и чувствителни кожи. Причините за появата им са бременност, натрупване на мъртви клетки, хормонални проблеми, приемане на противозачатъчни

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

Магнезиевият сулфат, или английска сол, се използва при гърчове, облекчава повишения мускулен тонус. Ползва се като слабително средство при запек. Английската сол помага за стабилизиране на

Проучване показва, че редовното спане в продължение на 8 часа всъщност не е лукс, а съществена част от здравословните ни навици. Липсата на часове за сън може сериозно да повлияе на вашето психическо

Антиейдж козметиката е задължителна за всяка жена, която държи да има по-млада кожа за по-дълго време. Но не всеки крем, който претендира, че спъва бръчките и изглажда линиите по лицето