стойка

Ако искате да подобрите стойката, трябва да забравите всички съвети и упражнения, преподавани, за да държите гърба изправен, което, от своя страна, ви дава и по-голяма увереност

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка

Според науката мозъкът и постуралната ос са свързани. Това означава, че нещо толкова просто като седенето на стол с изправен гръб може да подобри както настроението, така и концентрацията

Въпреки че това е рядко, напълно е възможно краката на човек да са с различна дължина. Хората често се раждат с тази особеност, но е трудно да се открие, докато не пораснат

Най-вероятно този въпрос ще предизвика доста подмятания, но истината е, че психолозите са намерили обект на изследване и в навиците на хората, отнасящи се до начина

Когато се опитваме да се поддържаме млади за по-дълго време, в ползваме различни серуми и кремове, които обещават вечна младост. Въпреки това всичко - от прическите до миглите

Болката в гърба е нещо, от което страдат все повече хора. Животът ни приковава пред компютрите и след очите, първото, което страда, е гърбът. Ако имате болки, е най-добре да ви види лекар

Къпете се по-често Потта се състои от 90% вода. Неприятната миризма, която излъчва тялото, се дължи на бактерии, които се развиват най-интензивно в окосмената зона под мишниците при изпотяване

Летните отпуски и дефилетата по къси рокли наближават, а тревогите за несъвършенствата по тялото растат. Забравили сте за досадния целулит под панталона и чорапогащите,

Проблемите с гърба са по-разпространени през последните две десетилетия и обикновено се дължат на заседналия начин на живот и на заседяването през компютъра и гледането в екраните на телефони,