сън

Латералният епикондилит, по-известен като тенис лакът, е заболяване на лакътя, което възниква при прекомерно натоварване на тази част от тялото. Тенисистите често страдат от това заболяване

Обичате лук, нали? Малко са домакините, които не използват пикантния зеленчук като вкусна подправка към повечето ястия. Въпреки полезността и характера, който придава на манджата

Според статистиката почти 27% от хората имат трайни проблеми със заспиването и 73% от хората се сблъскват с този проблем на случаен принцип. Причините за лошия сън не винаги са свързани със

Казват, че сънищата са поредица от мисли и усещания, които ни хрумват, докато спим. Нашето тяло е в абсолютен покой, когато спим, и ние сънуваме неща, които могат да бъдат забавни, романтични

Всички плодове и зеленчуци са полезни, но има някои, които природата е направила толкова силни, че имат въздействие като лекарство. Чистят организма от бацили и ако човек редовно ги хапва и има

Приблизително 7% души от населението на планетата са претърпели поне един голям депресивен епизод през изминалата година. Изследванията показват, че жените между 40 и 59 години имат най-висок

Всеки от нас има свои собствени навици и начин на живот. Нашата рутина преди лягане значително влияе върху качеството на битието ни. Има хора, които гасят лампата в малките часове

През целия си живот сме заобиколени от морални и културни норми, които ни затрудняват, когато става въпрос за причините за вина и преодоляването й. По същата причина чувството за вина засяга много

Мразите ли да ставате рано? По-активни и продуктивни ли сте през нощта? Склонни ли сте да изпълнявате рутинните си задачи, когато по-голямата част от населението вече спи

Чесънът е растение, което всеки от нас е опитал поне веднъж. Толкова сме свикнали да е част от трапезата ни, че не забелязваме уникалността на тази храна