За здраве

Ако искате да подобрите стойката, трябва да забравите всички съвети и упражнения, преподавани, за да държите гърба изправен, което, от своя страна, ви дава и по-голяма увереност

Никой не мисли, че сухотата в устата е проблем, докато не започне да забелязва липсата на слюнка. Медицинското наименование на това състояние е ксеростомия

Целта на съня е да позволи на тялото ни да си почине и да се възстанови. Въпреки това някои хора се събуждат, чувствайки се също толкова уморени, колкото когато си лягат

Затлъстелият черен дроб е често срещано състояние. Това се случва, когато около органа се натрупват мастни натрупвания, които засягат основните му функции и причиняват възпаление

Въпреки че за хората с наднормено тегло може да е по-трудно да изпълняват определени позиции, истината е, че йогата може да бъде много полезна както физически, така и психологически

Емпатията не означава само разбиране на другите – тя може да подобри и здравето. Как действа емпатията на биологично ниво, за да подсили имунната ви система

Въпреки че отдавна сте махнали памперса на детето си, напикаването през нощта все още може да бъде много често срещано събитие на между 4-та и 7-та година на хлапето