Смесете 4 чаши пълномаслено мляко с 2 шепи сода за хляб и няколко капки от любимото ви етерично масло. Може да добавите за настроение отпускаща музика, няколко свещи и добро настроени.
Загрейте млякото, без да става твърде горещо. Изсипете във вана за крака и оставете млякото да сътвори магията за 10 минути. След това вземете шепа сода за хляб и масажирайте стъпалата си, като обръщате специално внимание на твърдите участъци. След това потопете краката за още 5 минути в млякото.
Когато сте готови, изплакнете, изсушете и хидратирайте.
6. Ментово олио
То има приятен охлаждащ ефект върху уморените крака, а омега-3 киселините подхранват кожата. Ако това звучи привлекателно за вас, опитайте този скраб:
1 чаша овесени люспи, 1 чаша царевично брашно, 1/4 чаша груба морска сол, 1 чаена лъжичка масло от мента. Смесете съставките и нанесете върху мокри стъпала. Масажирайте няколко минути, изплакнете, изсушете и хидрирайте.
7. Банан
Колкото и странно да звучи, бананът е страхотно средство за сухи крака. Той съдържа аминокиселини и витамини, които може да омекотят кожата ви.
1. Почистете няколко узрели банана и нанесете маската върху стъпалата за около 20 минути. След това изплакнете с хладка вода.
2. А може да натъркате с вътрешната страна на кората сухите си ходила. Изчакайте 20 мин, изплакнете и подсушете.
8. Гел от алое вера
Всички знаем за страхотните овлажняващи свойства на алое вера, нали? Нанесете го след душ или вана и сложете памучни чорапи за по-добър ефект.
9. Паста за зъби
Тя може да послужи и за здравето на краката. Действа охлаждащо и съдържа абразивни частици, които усилват ефекта на пемзата и пилата.
Не използвайте паста за зъби, ако имате дълбоки пукнатини. Не забравяйте, че съдържа ментол, който може да изгори наранената тъкан.
Освен това пастата за зъби избелва ноктите на краката. Нанесете малко от нея и търкайте със стара четка за зъби. Може да ви помогне да се отървете от гадните пришки. Просто нанесете малко от нея върху засегнатия участък и оставете за няколко часа. Махнете пастата с мокра кърпа, повтаряйте няколко пъти на ден, докато изчезне пришката.
Направи си сам ексфолиращи чорапи
необходими продукти:
4 литра топла вода
1 чаша английска сол
10 до 15 аспирина
сокът на 1 лимон
начин на приготвяне:
1. Сложете английската сол в леген с вода. Потопете краката за не по-малко от 30 минути.
2. Начукайте аспирина и го смесете с лимоновия сок. Бъркайте, докато стане гъста паста. Нанесете върху подсушените ходила и обвийте с прозрачно фолио. Отгоре сложете памучни чорапи. След 6 часа това измийте краката със сапун. Нанесете отново хидратиращ слой и обуйте памучни чорапи отново.
Кожата няма да се олющи веднага. Може да отнеме няколко дни, за да усетите ефекта. Така че бъдете търпеливи.
Коментари (0)
Вашият коментар