Рецепти

През изминалата 2018 сред модните течения в кулинарията бяха мексиканската храна и вегетарианските и веганските алтернативи на ястията. 2019 година обещава да е още по-интересна и вкусна - вижте кои

Необходими продукти: 400 г маскарпоне 100 мл кондензирано мляко 50 мл кафе 1 с.л. какао Начин на приготвяне: Маскарпонето се разбива с подсладеното кондензирано мляко,

Необходими продукти: 10 средно големи ябълки 1 лимон 100 мл готварска сметана 100 г захар 300 г орехови ядки 50 г краве масло 50 мл студена течна сметана цейлонска канела на прах

необходими продукти: 2 с.л. немлян кимион 1/2 ч.л. червен пипер 1 смляна скилидка чесън 3 см настърган джинджифил 4 x 150 г свински гърди 500 г моркови зехтин сол масло начин на приготвяне: 1 Сложете

Необходими продукти: 3 3/4 ч.ч. брашно 1 ч.л. бакпулвер 1 ч.ч. разтопено масло 1 1\2 ч.ч. кристална захар 2 яйца 2 ч.л. ванилов екстракт За глазурата: сокът на един лимон 125 г пудра захар готварски

необходими продукти: 1 1/2 ч.ч. мляко 2 1/2 ч.л. желатин 1 1/2 ч.ч. сметана 1/2 ч.ч захар 1 ванилия карамелен сос начин на приготвяне: 1. Сложете желатина в 1/2 ч.ч. мляко да набъбне за 5 минути.

Необходими продукти: 1 малка глава карфиол 1 яйце 4 с.л. галета 2 скилидки накълцан чесън 1/2 глава лук на ситно 1 ч.л. мащерка сол и черен пипер на вкус за панировката: 2 с.л.

Ако чесънът притежава всички качества, които успешно се борят с рака, лошия холестерол и бактериите, както твърдят някои учени, това ястие е възможно най-здравословното.

Необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 2 ч.л. бакпулвер 1/2 ч.л. сода за хляб 1/2 ч.л. сол 1/4 ч.л. кардамон 1/2 ч.ч. захар 2 яйца 1 ч.ч. кисело мляко 1/2 ч.ч. прясно мляко 1/4 ч.ч.

Необходими продукти: 100 г масло 3/4 ч.ч. кафява захар 2 яйца 1 ванилия 1 2/3 ч.ч. брашно 1/4 ч.ч. какао 1/2 ч.л. сол 1/2 ч.л. сода за хляб 1/2 ч.л. бакпулвер 1/2 ч.л. инстантно кафе 1 тиквичка 1 ч.ч.

богато на фибри лесно 4 порции 15 мин За 1 порция: 488 ккал мазнини 14,4 г холестерол 67 мг въглехидрати 60,3 г протеини 27,5 г фибри 2 г необходими продукти: 300 г царевичен грис 2 л вода (или

Необходими продукти: 250 г червена леща 1 с.л. сол 1 с.л. настърган джинджифил 1/2 ч.л. черен пипер 3-4 скилидки нарязан чесън 1/2 ч.л. кимион 1 с.л. червен пипер 3-4 с.л. доматено пюре 4-5 с.л.

богато на селен лесно 4 порции 30 мин За една порция: 466 ккал мазнини 20,2 г холестерол 178 мг въглехидрати 8,2 г фибри 2,5 г протеини 61 г необходими продукти: 200 г жулиени от сварено пиле 10 чери

Необходими продукти: 4 парчета пилешки гърди 2 с.л. брашно 2 с.л. олио сок от 1/2 лимон 100 мл бяло вино 2-3 скилидки счукан чесън 1/2 връзка нарязан магданоз 1 с.л.

необходими продукти: 2 кг банани на ситно кората и сокът на 1 среден лимон 500 г захар 1/3 ч.ч. пресен босилек на едро начин на приготвяне: 1 Сложете бананите в средна по големина тенджера.

богато на витамин С лесно 1 порция 10 мин за 1 порция 756 ккал мазнини 41,8 г холестерол 33 мг въглехидрати 76,8 г фибри 11,9 г протеини 25,9 г необходими продукти: 1/3 ч.ч. кускус 1 ч.ч.

Необходими продукти: 1 голям сладък картоф 4 яйца 1/4 ч.ч. мед 1 ч.л. канела 1/2 ч.л. индийско орехче 1/4 ч.ч. начупени орехи Начин на приготвяне: 1. Надупчете картофа с вилица на няколко места и го

Необходими продукти: 2 стръка розмарин 1 скилидка чесън на ситно 400 г изцеден нахут от консерва 4 яйца 100 г настърган пармезан или друг твърд кашкавал 20 г олио Начин на приготвяне: 1.