Напишете дума/думи за търсене

За здраве

Хитрини за добро зрение

Хитрини за добро зрение

Учените от Харвардския университет разкриха тайната на отличното зрение. Ако следвате лесните им съвети, ще съхраните здравето на очите си до дълбока старост.

Яжте и не боледувайте - кои храни засилват имунитета

Яжте и не боледувайте - кои храни засилват имунитета

Имунитетът е удивителната сила на организма ни да се освобождава от последствията на неблагоприятните фактори, които са причина за всевъзможни заболявания.

Коремът се обажда. Защо?

Коремът се обажда. Защо?

Когато една жена се оплаче от болки в корема, мъжете обикновено я поглеждат снизходително, а дамите с разбиране. Защото първият заподозрян за болката е месечният цикъл.

Симптоми на хранителен дефицит

Симптоми на хранителен дефицит

Човешкото тяло е наистина сложно нещо. Той съдържа 60 химически елемента и отлични пропорции от вода, протеини, мазнини и минерали. Всичко това е от решаващо значение за здравето ни.

Защо не трябва да се пият натурални сокове през лятото

Защо не трябва да се пият натурални сокове през лятото

Всеизвестен факт е, че през лятото трябва да се пият повече течности. Препоръчително е да повишите количеството вода, което консумирате, но можете да утолявате жаждата си и с други напитки.

Какво се случва с тялото, ако стоим с вдигнати крака 20 минути всеки ден

Какво се случва с тялото, ако стоим с вдигнати крака 20 минути всеки ден

Свикнали сме да живеем на висока скорост и да сме в непрекъснато движение. Затова много хора ценят ефективните тренировки, които не изискват много усилия и време.

10 храни и напитки, които помагат при задържане на вода

10 храни и напитки, които помагат при задържане на вода

Задържането на вода, известно още като едема, се получава, когато в тялото се натрупват излишни течности. То може да причини подуване на ръцете, краката, глезените и стъпалата.

X