ефект

Да живеете активно в града не означава непременно фитнес карта, дълги тренировки или специално време, отделено за спорт. Всъщност най-устойчивото движение е това

Нарушеният сън може да бъде по-вреден от липсата на достатъчно сън. Нарушенията на съня са по-чести и по-сериозни, отколкото вероятно си мислите. Нощните събуждания са като малки разкъсвания в

Слушането на тъжни песни е най-добрият начин да преборите любовната мъка, твърдят психолозите. Хората, които изпитват проблеми в отношенията, са по-склонни да предпочитат „тъжната музика“

През последните години светът преживява значителен културен и здравен преход в начина, по който хората консумират напитки. Тенденциите показват намаляване на алкохолната консумация и нарастващ

От смартфоните в джобовете ни до електромобилите и електрическите тротинетки по улиците - литиево-йонните батерии са невидимият двигател на съвременния живот

Юрий Ковачев е преподавател по аюрведично приготвяне на храната. Потърсихме го за съвет кои са най-полезните ястия за организма ни през зимата. Той се съгласи да даде няколко вкусни и полезни рецепти

Консумацията на канабис е спорна тема. Има много проучвания за ползите и неблагоприятните ефекти на това растение. Все повече страни легализират този наркотик

Дълги години козметичната индустрия ни убеждаваше, че красотата е въпрос на цена. Че истинският резултат се крие в бурканчето за 150 лева, а всичко друго е компромис. Истината обаче е по-различна

Преди малко повече от десетилетие бяха публикувани редица научни изследвания, които показваха, че оцелелите от жестокости или бедствия като Холокоста и Гладомор са предали биологичните белези от тези

Домашният любимец не е просто кълбо любов, което да ви посреща и изпраща от вкъщи. Съвсем не е и играчка за децата, но се оказва, че четириногите могат не само да бъдат верни приятели