Напишете дума/думи за търсене

милабг

;
Опасни ли са хриповете и шумовете в гърдите

Опасни ли са хриповете и шумовете в гърдите

Да чуеш странен шум в гърдите си – свирене, пукане, „бълбукане" или тежко дишане – е едно от онези преживявания, които почти автоматично будят тревога

Да си направим перфектната сланина

Да си направим перфектната сланина

Сланината е от онези храни, които или се обичат безусловно, или изобщо не се разбират. За българската традиция обаче тя не е просто мезе, а умение, предавано от ръка на ръка, от зима на зима

Когато грижата за кожата става ритуал, а не задължение

Когато грижата за кожата става ритуал, а не задължение

В последните години отношението към грижата за кожата се промени осезаемо. Все по-малко я възприемаме като поредица от задължителни стъпки и все повече като личен ритуал - кратко

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

Всяка жена познава онази вътрешна умора, която идва не от работа, а от отказа да се отстояваш себе си. Вечното съобразяване, поетите чужди задачи и нужди, малките компромиси, които уж не струват нищо

Четете етикетите на колбасите, преди да ги купите

Четете етикетите на колбасите, преди да ги купите

Колбасите са сред най-често купуваните храни – удобни, бързи, познати от детството и дълбоко вкоренени в ежедневната ни кухня. Именно тази привидна обикновеност ги прави и едни от най-подценяваните

Трикове за пътуване само с раница

Трикове за пътуване само с раница

Пътуването само с раница изглежда като подвиг, докато не го направиш веднъж. След това се превръща в философия. Това не е просто отказ от куфар, а отказ от илюзията, че „може да потрябва"

Ирационалните страхове, които ни сковават

Ирационалните страхове, които ни сковават

Ирационалният страх рядко влиза шумно в живота ни. Той не се представя, не обявява намеренията си и не звучи нелепо, когато се появи. Напротив – често идва маскиран като „предпазливост"

Защо се будя в 3 часа и не мога да заспя

Защо се будя в 3 часа и не мога да заспя

Почти всеки е преживявал това: заспивате сравнително лесно, но някъде около 3 часа през нощта очите ви се отварят и сънят изчезва. Не защото сте чули шум, не защото сте жадни, а сякаш без причина

Суеверията може да са наистина полезни

Суеверията може да са наистина полезни

Всички обичаме да се правим на рационални хора. Четем новини, говорим за наука, спорим за факти. И въпреки това почти всеки от нас поне веднъж е казвал „чукай на дърво"

С какво се храни Джокович – тайната на суперформата му

С какво се храни Джокович – тайната на суперформата му

Историята на Новак Джокович е един от най-ясните примери в съвременния спорт как промяната в храненето може да трансформира не само физическата форма, но и цялата кариера на един атлет

X