навици

След пътуване или страхотно романтично излизане е лесно да се почувствате още по-свързани с партньора си. Но да запазите тази дълбока връзка е сериозно изпитание

През зимата, когато слънцето изгрява по-късно и времето е по-студено, сутрешната рутина на модела и инфлуенсър Сане Влоет е пример за баланс и внимателно отношение към тялото и ума

Всяка жена знае как изглежда умората в огледалото, но малко от нас си дават сметка кои фактори наистина ускоряват стареенето на кожата и какво от научна гледна точка може да бъде предотвратено

Има дни, в които лошото настроение просто ни побеждава. Но е добре да не му се подаваме твърде дълго време. Има множество начини да излезем от това тъжно състояние като сега ще ви представим някои от

Подчертаването на очите и свежестта на лицето си изискват известно усилие, което обаче си заслужава. Ето какво казват експерти за начина и стъпките на нанасяне на грима

Разходките са нещо, което помага не само за физическото здраве, но и съдейства за емоционалния баланс, особено ако сте в планината. В движение вие дори може да медитирате

В основата на конфликтите в една двойка стои проблемът с неудовлетворените потребности. На пръв поглед всичко изглежда просто: потребностите или се удовлетворяват, или не – и толкова

Всички обичаме младостта. Свързваме я с безгрижие, с купони, с хубави емоции, с надежди. И все пак годините се трупат и това няма как да се промени. Тогава идва и страха от остаряване

Когато човек се разхожда по улиците на Токио, Осака или Киото, рядко вижда хора с наднормено тегло. Докато много държави се борят със затлъстяването, Япония се откроява като една от най-стройните и

Технологиите от години са част от живота ни. Докато се караме на децата да не използват електронните си устройства, сме пуснали всичките екрани сигурно, до които имаме достъп