Напишете дума/думи за търсене

рутина

;
Микробиомът е новият ключ към дълголетието

Микробиомът е новият ключ към дълголетието

Ново изследване показва, че микробиомът може да разказва много повече за стареенето, отколкото сме предполагали, предава Frontiersin.org. Свикнали сме да свързваме стареенето с бръчки, умора

На малкото дете вземете голямо куче

На малкото дете вземете голямо куче

Ако попитате повечето родители кое куче е подходящо за малко дете, отговорът често ще бъде „малко, спокойно и лесно за контрол". Логиката изглежда ясна. Малко дете, малко куче

Биологичната възраст може да се промени за 60 дни

Биологичната възраст може да се промени за 60 дни

Всички сме свикнали да мислим за възрастта като за число, което расте всяка година. Но науката отдавна прави важно разграничение между календарната и биологичната възраст

Дом без излишък: малките решения, които носят голяма промяна

Дом без излишък: малките решения, които носят голяма промяна

Устойчивият дом не започва с идеология, а с усещане. С това как живеем, какво ни е удобно и какво реално можем да променим, без да превърнем ежедневието си в проект за саможертва

Дневен хороскоп: Козирози, покажете внимание. Водолеи, търсите разбиране

Дневен хороскоп: Козирози, покажете внимание. Водолеи, търсите разбиране

Овен Денят ви подтиква да намалите темпото и да се фокусирате върху това, което наистина има значение. Не всяка ситуация изисква бърза реакция. В любовта ще имате нужда от повече разбиране и

Венера влиза в Близнаци - сродните души ще намерят любов

Венера влиза в Близнаци - сродните души ще намерят любов

На 24 април планетата на любовта и бизнеса – Венера с приповдигнато настроение навлиза в знак Близнаци и остава в неговия забавен дом до 19 май. Планетата изразява женската енергия, красотата

Не една диета - пет различни могат да удължат живота

Не една диета - пет различни могат да удължат живота

Има неща, по които всички изглежда сме съгласни. Интернет, майките ни и науката рядко се срещат в едно изречение, но когато става дума за хранене, това се случва

Когато спрете да се оправдавате, започвате да виждате ясно

Когато спрете да се оправдавате, започвате да виждате ясно

Има един почти невидим момент, в който животът започва да се подрежда. Не защото обстоятелствата са се подобрили, а защото оправданията са изчезнали. Оправданията са най-изящната форма на самосаботаж

Дневен хороскоп: Раци, вслушвайте се в партньора си. Лъвове, откроявате са в кариерата

Дневен хороскоп: Раци, вслушвайте се в партньора си. Лъвове, откроявате са в кариерата

Овен Денят ви носи нужда от яснота и конкретни действия. Може да се наложи да вземете решение, което отлагате от известно време. С партньора си е важно да бъдете открити

HIIT тренировките влияят на клетъчното стареене

HIIT тренировките влияят на клетъчното стареене

Всички знаем, че движението е „полезно". Чуваме го от лекарите, от приятелите, от фитнес инфлуенсърите, от майките ни. Но новата наука казва нещо много по-интересно

X