Напишете дума/думи за търсене

ти

;
10 техники от психолог за намаляване на тревожността

10 техники от психолог за намаляване на тревожността

Тревожността е трудна за управление. Може да се появи във всеки момент, без причина, да ни удари безжалостно. Няма доказан и универсално приложим алгоритъм за намаляване на тревожността при човек с

Кучето ни не е тъжно, просто го разчитаме грешно

Кучето ни не е тъжно, просто го разчитаме грешно

Всеки, който има куче, познава момента, в който то просто ви гледа. Не лае, не тича, не иска нещо конкретно. Но в рамките на секунди вече сте убедени какво „казва", че е тъжно

Маникюр за бала, който няма да изглежда остарял след 2 години

Маникюр за бала, който няма да изглежда остарял след 2 години

Има една особена категория снимки, които почти всички гледат с лек шок години по-късно. Не заради роклята. Не заради прическата. А заради beauty детайлите

Зад роклите и колите: истинският стрес на абитуриентския бал

Зад роклите и колите: истинският стрес на абитуриентския бал

Всички ги чуваме с броенето от 1 до 12, с виковете. Виждаме изтупаните тоалети, обувки, грим, бижута, автомобили. Купонът е пред тях, живота също. В сянката са родителите

„Не се харесвам на снимки“: малките beauty детайли, които променят лицето пред камера

„Не се харесвам на снимки“: малките beauty детайли, които променят лицето пред камера

Почти всяко момиче е казвало поне веднъж: „На живо изглеждах добре, но на снимките не се харесвам." И честно казано, проблемът много рядко е в самото лице. Камерата просто вижда различно

Как да не се разтече гримът ви до полунощ: триковете на професионалистите

Как да не се разтече гримът ви до полунощ: триковете на професионалистите

Има един момент на почти всеки абитуриентски бал, който никой не снима. Около два часа след началото. Косата вече леко е паднала, обувките започват да убиват

Гръцки рецепти с домати и сирене, които винаги се получават

Гръцки рецепти с домати и сирене, които винаги се получават

Някои комбинации изобщо не се нуждаят от обяснение. Домат и сирене е от тях. В гръцката кухня тази двойка не просто присъства, тя е основа на десетки ястия, които разчитат на простота

Една масивна гривна е по-добра от много малки

Една масивна гривна е по-добра от много малки

Има два типа бижута – тези, които носят характер, и тези, които просто се опитват да го създадат в движение. Ако сте от хората, които наслагват няколко тънки гривни с идеята, че ефектът ще е по-голям

Всички имат мнение. Малцина имат прочетени страници зад него

Всички имат мнение. Малцина имат прочетени страници зад него

„Никой вече не чете. Всички пишат." Репликата звучи като шега, докато не се замислите колко удобно сме се настанили в нея. Всички имаме мнение, всички имаме какво да кажем

Ценни навици, които помагат да не губим сутрините си

Ценни навици, които помагат да не губим сутрините си

Много хора започват деня с ясна идея как искат да изглежда сутринта им – по-спокойна, по-организирана и по-продуктивна. На практика обаче първият час често преминава в отлагане, разсейване и усещане

X