аз

Не само хората, които действат отрицателно, са токсични. Вероятно всички имаме „приятел“, който уж иска само най-доброто за нас, но не му угодно, когато постигнем нещо

богато на витамин С лесно 4 порции 15 мин За една порция: 191 ккал мазнини 4,3 г въглехидрати 32 г холестерол 13 мг протеини 4,3 г фибри 1 г необходими продукти: 1 пакет инстантен пудинг 500 мл

Във всяка двойка и любовта, и раздразнението се случват по свои пътища и правила, но има някои често срещани неща, с които огромен брой от нас, жените, дразним половинките си, а рядко го осъзнаваме

Вече ви представихме най-неподходящите фрази, които някой, който страда от депресия, може да чуе. Ако имате такива хора покрай себе си и искате да им помогнете поне малко

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Оризова каша с горски плодове и кокосово мляко Кокосовото мляко е богато на витамини от групата В, С и Е, които подсилват имунната система. Необходими продукти: 3 порции 200 г горски плодове (може и

Има толкова много диети, но не всички са ефективни. Някои от тях са дори вредни за нашето здраве. За да намерите ефективен и здравословен метод, който ще покаже резултати само за 1 месец

„Забавна” история за баба си, котката си или за случка от службата... някои хора просто трябва да изразят преживяванията си и не могат да спрат. Дори и да са ни възпитали да сме учтиви и да не

Сбогуването може да бъде трудно преживяване по различни причини. Някои хора дори предпочитат да го избягват напълно, защото ги намират за неудобни. Възприемането на този навик обаче може да бъде

Този режим следва сравнително лесен процес, който ви позволява да се храните, както обикновено, пет дни в седмицата, докато правите фастинг през другите два