милаб

Историята на Джефри Епстийн е скандална не просто защото е „пореден богат престъпник", а защото показва как работи една система, в която власт, пари и достъп до хора се превръщат в оръжие

Самотата е функция на нуждата ни от общуване и принадлежност и, оставена без разбиране и „лечение“, може да повлияе пагубно на представата ни за себе си

Тенденциите около запазването или премахването на окосмяването по тялото се променят с течение на времето, но навикът да бръснем косата, която расте върху нас

Позлатените бижута преживяват истински ренесанс. Достъпни, визуално неразличими от масивното злато и достатъчно разнообразни, за да сменяме визията си без угризения

Повечето хора мислят, че проблемите със съня се решават с магнезий, чай и „по-малко телефон". Понякога е вярно. Но много често истината е по-прозаична: спалнята ни саботира

Те са фитнес инструктори, модели, нутриционисти. И всички изглеждат брилянтно. Те са ежедневното вдъхновение на множество жени, а днес сме събрали техните основни съвети за това как да държим

Тя влиза в живота на Бекъмови като „момичето на Бруклин", а излиза от тази рамка с една упорита амбиция: да се доказва като име сама по себе си – актриса, а напоследък и режисьор

Скорошно изследване доказа, че е възможно тренировка за 10 минути да донесе същите ползи като 45 минути джогинг и като 30-минутна тренировка във фитнеса

Има един тип пътуване, което лекува по-бързо от цял уелнес уикенд: три–четири дни в град, който е различен като ритъм, мирише на кафе и камък, и те кара да ходиш много пеша, без да те боли душата

Ако вече сте пробвали да правите джогинг, сте разбрали, че дишането е от съществено значение. За да увеличите максимално ефективността си, жизненоважно е да настроите дишането си и, ако е необходимо