За здраве

Може ли да си представите какво би било чувството да не контролирате собственото си тяло? Най-малкото изтощително и смущаващо. Това се случва с хората

Скорошно изследване доказа, че е възможно тренировка за 10 минути да донесе същите ползи като 45 минути джогинг и като 30-минутна тренировка във фитнеса

​Няма нищо по-страшно от това да погледнеш надолу към гърдите си и да забележиш, че нещо излиза от зърното ти. Когато това се случи, умът ви започва да препуска и стигате до най-страшното възможно

Употребата на тютюн не само има отрицателно въздействие върху физическото здраве, а често води до поява и влошаване на някои психични разстройства. Поради високата концентрация на токсични съединения

Почти всеки е имал периоди в живота си, когато е изпитвал повишена умора и сънливост. Това обикновено е временно явление. Ако това състояние на умора продължава

Знаете ли, че джинджифилът е една от най-важните съставки за пречистване на тялото и оптимизиране на храносмилателната ни функция? Може да го добавим към нашите рецепти или да го приемаме като чай

Кой няма проблеми със стомаха от време на време? Има десетки причини, поради които може да получите дискомфорт в тази област - гастрит, киселинен рефлукс, непоносимост към лактоза, стрес..