За здраве

Консумацията на алкохол по време на бременност може да доведе до сериозни проблеми, които са наричани нарушения на феталния алкохолен спектър. Някои от нарушенията включват фетален алкохолен синдром

Добавянето само на една съставка може драстично да промени вкуса или текстурата на ястието. Помислете за чили на прах за пикантност или царевично нишесте за кремообразни бъркани яйца

Делта диетата е програма за отслабване, която твърди, че подобрява цялостното здраве чрез балансиране на нивото на pH на тялото. Първото нещо, което искаме да изясним, е

Преди няколко години кето диетата излезе от нишовите медицински среди и се превърна в глобален лайфстайл феномен. И до днес над милион души месечно търсят информация за нея

Блуждаещият нерв, или nervus vagus, е десетият черепномозъчен нерв и най-дългият в автономната нервна система. Наричат го „блуждаещ", защото тръгва от мозъчния ствол и буквално пътува из тялото –

Когато се чувствате уморени, разконцентрирани или без тонус, първата мисъл обикновено е, че не сте спали достатъчно, че сте под стрес или че имате нужда от още кафе

Храненето често се превръща в източник на напрежение – какво „трябва", какво „не бива", колко калории има в това или онова. В действителност поддържането на тегло не зависи от постоянни лишения