За здраве

Тялото може да понася глутен доста добре. Все повече хора обаче страдат от чувствителност или непоносимост към този протеин, който се намира в различни зърнени храни (като пшеница)

Често ли сте в капана за недостатъчно време за ядене? Ако е така, „умната храна“ може да ви заинтересува. С този начин на хранене ще повишите качеството на храненията си

Ако се чувствате напрегнали, имате лоша стойка или упорита болка, може би си струва да проверите дишането си. Това препоръчва Дейна Сантас, специалист по сила и кондиция по ум-тяло в професионалния

Главоболието може да съсипе работния ви ден, да обтегне отношенията ви с членовете на семейството и да повлияе на способността ви да спортувате. Доказано е

Ако имате алое вера, което седи на кухненския перваз в качеството си само на украса, може би не е лошо да прочетете тези редове. То върши чудеса за красотата

Когато говорим за отслабване или стареене, връзката с метаболизма идва естествено, но д-р Кевин Хол, водещ учен в областта на храненето и метаболизма, изяснява някои погрешни схващания за него и

Захарният диабет е сложно заболяване, което изисква постоянен контрол върху начина на живот и строга диета. Предотвратяването на това състояние изисква да се контролира нивото на захар (глюкоза) в