За здраве

Ако се чувствате напрегнали, имате лоша стойка или упорита болка, може би си струва да проверите дишането си. Това препоръчва Дейна Сантас, специалист по сила и кондиция по ум-тяло в професионалния

Процентът на ваксинираните деца намалява, сочи доклад на Центъра за контрол и превенция на заболяванията (Националната здравна агенция на САЩ)  CDC. Тази тенденция на спад се наблюдава от началото на

Главоболието може да съсипе работния ви ден, да обтегне отношенията ви с членовете на семейството и да повлияе на способността ви да спортувате. Доказано е

Когато говорим за отслабване или стареене, връзката с метаболизма идва естествено, но д-р Кевин Хол, водещ учен в областта на храненето и метаболизма, изяснява някои погрешни схващания за него и

Захарният диабет е сложно заболяване, което изисква постоянен контрол върху начина на живот и строга диета. Предотвратяването на това състояние изисква да се контролира нивото на захар (глюкоза) в

Всички типове фигури са красиви и уникални, но няма как да не се почудим защо едни хора напълняват в областта на корема, а други в областта на бедрата

Експертите отдавна предупреждават да не прибягваме често до ултрапреработени храни. Скорошно проучване потвърждава тези съвети като дори предполага, че това, което ядете