Напишете дума/думи за търсене

маса

;
Идеи за кухненски остров (галерия)

Идеи за кухненски остров (галерия)

Кухненският остров не е подходящ за всеки дом, защото наличието му зависи основно от площта на зоната. Но ако все пак тя е достатъчно, подобен елемент би могъл да има практична роля или да е

Защо пълнеем след 40

Защо пълнеем след 40

След 40 някои хора започват да качват килограми, въпреки че не променят храненето и физическата си активност. Вижте как да останете във форма, въпреки бойкота на метаболизма и хормоните.

3 причини да започнеш силови тренировки още днес

3 причини да започнеш силови тренировки още днес

1. Ще се сдобиеш по-лесно с тялото, за което мечтаеш Независимо дали работиш за отслабване или мускулна маса, силовите тренировки трябва да присъстват в твоята фитнес програма.

5 неща, които трябва да знаем, ако искаме да отслабнем

5 неща, които трябва да знаем, ако искаме да отслабнем

Има различни причини, които събуждат желанието у нас да отслабнем – преследване на мечтаната фигура, мотивация за по-високо самочувствие, нужда от повече внимание от отсрещния пол,

8-те грешки, които допускаме във фитнеса

8-те грешки, които допускаме във фитнеса

поред много фитнес инструктори жените тренират, но често сами саботират ефекта от тренировката, защото не спазват някои важни правила. Кои са те? 1. Разнообразие Ако правите едни и същи кардио

Как да избегнем йо-йо ефекта след диета

Как да избегнем йо-йо ефекта след диета

Йо-йо ефект. Често чуваме този термин и много хора знаят, за какво става въпрос, но не и защо се получава и как да го избегнал. Ако целта ви е да свалите излишни килограми,

6 скрити причини, които пречат на забременяването

6 скрити причини, които пречат на забременяването

Основните фактори, които намаляват шансовете за зачеване, са добре известни: скорошно раждане и кърмене, използване на хапчета за контрол на раждаемостта, пушене.

Страхил Иванов съветва как да изготвим хранителен режим за отслабване или за качване на мускулна маса

Страхил Иванов съветва как да изготвим хранителен режим за отслабване или за качване на мускулна маса

Независимо дали целта ти е отслабване или покачване на чиста мускулна маса, основните принципи, върху които се изгражда добре структуриран, пълноценен и ефективен хранителен режим, са, общо взето,

Как да зазимим правилно градината и балкона

Как да зазимим правилно градината и балкона

Въпреки топлото начало на ноември жълти, оранжеви и червени листа на дърветата застилат земята и подсказват, че зимата наближава. Зазимяването на цветната градина става все по-неотложно.

Фюжънът е модерният кич в интериора

Фюжънът е модерният кич в интериора

Фюжън (fusion - смесване, сливане) стилът на обзавеждане е добре дошъл в дома на всеки космополит. Тъй като е модерното наименование на еклектиката, той съчетава елементи от различни стилове и

X