Напишете дума/думи за търсене

постепенно

;
Какво са изолиращи упражнения и как да напреднем с тях?

Какво са изолиращи упражнения и как да напреднем с тях?

Често препоръчвам многоставните базови упражнения, особено при начинаещи. Но не трябва да забравяме, че изолиращите упражнения, които ги допълват, също имат своята роля в една пълноценна тренировъчна

Майката, която не се отказва от сина си

Майката, която не се отказва от сина си

Величието на живота не е в това никога да не падаме, а да ставаме всеки път, щом паднем. – Ралф Уалдо Емерсън Това е една история за величието на една жена, и нейната трудна житейска съдба

X