апетита

През пролетта мнозина усещат необяснима тревога и апатия, загуба на сили и лошо настроение. Симптомите се смятат за нормални за сезона, а диетолозите съветват да ги туширате със солидна порция

Най-лесният начин да влезете в подходяща форма е като регулирате апетита си. За тази цел диетолозите съветват да се вслушате в сигналите на тялото си,