м

Нарушеният сън може да бъде по-вреден от липсата на достатъчно сън. Нарушенията на съня са по-чести и по-сериозни, отколкото вероятно си мислите. Нощните събуждания са като малки разкъсвания в

Нямате време за спорт. Стига сте се оправдавали. Нужни са ви дори само по десет минути на ден, за да се погрижите за здравето си. Ходене Вървенето е незаменимо за доброто здраве

В близките отношения честността и вътрешната независимост са ключът към здравата и устойчива връзка. Една от най-съществените истини, които можем да приемем

Специалната вечеря не започва от магазина, а от нагласата. Истината е, че повечето „впечатляващи" ястия по ресторантите са изградени върху съвсем познати продукти – яйца, паста, картофи, пилешко

През 2026 г. полата отново заема централно място в дамския гардероб, но този път с повече зрялост, финес и свобода на изразяване. Дизайните са интелигентно премислени, материите са богати и тактилни

"Имало едно време в Холивуд" проследява една от най-големите трагедии, случили се в света на киното. Това е историята на бременната Шарън Тейт, съпруга на Роман Полански

Превръщането на компактния дом в рафинирано и гостоприемно убежище изисква фин баланс между комфорт и естетика. Чрез внимателно подбрани детайли и стратегически дизайнерски решения дори най-малките

Най-опасните врагове на здравето ни рядко изглеждат като такива. Те не идват с диагноза, болка или драматичен срив. Идват тихо – под формата на дребни, ежедневни навици, които изглеждат безобидни

Няма да споря с тези, които са абсолютно убедени, че човек може да е щастлив само ако е споделен с някого, но вярвам твърдо, че може да си перфектно честит и доволен, ако нямаш половинка

Има хора, които изпитват по-голямо привличане към себе си, отколкото към другите. Това предпочитание влиза и в областта на сексуалността и се нарича автосексуалност