Напишете дума/думи за търсене

ранен

;
Малките навици, които бавно съсипват здравето ни, без да ги забелязваме

Малките навици, които бавно съсипват здравето ни, без да ги забелязваме

Най-опасните врагове на здравето ни рядко изглеждат като такива. Те не идват с диагноза, болка или драматичен срив. Идват тихо – под формата на дребни, ежедневни навици, които изглеждат безобидни

Истинската причина да качваме килограми, дори когато „ядем малко“

Истинската причина да качваме килограми, дори когато „ядем малко“

Това е един от най-фрустриращите парадокси на съвременния живот. Хора, които внимават какво ядат, броят калории, пропускат хранения, „не си позволяват почти нищо" – и въпреки това кантарът упорито не

Тялото и психиката страдат, когато обезценяват скъпите за нас неща

Тялото и психиката страдат, когато обезценяват скъпите за нас неща

Когато влагаме усилия и енергия в нещо, то се превръща в ценно за нас. Това може да са вещи, но може да са постижения, мечти или творчески проекти. И всяко едно от тези неща носи лична стойност

Високото кръвно не е "нормално", но какво не знаем още за него

Високото кръвно не е "нормално", но какво не знаем още за него

Високото кръвно налягане е сред онези диагнози, които звучат познато и почти банално. Толкова често се споменава, че мнозина го възприемат като неизбежна част от остаряването или като „нещо

Четете етикетите на колбасите, преди да ги купите

Четете етикетите на колбасите, преди да ги купите

Колбасите са сред най-често купуваните храни – удобни, бързи, познати от детството и дълбоко вкоренени в ежедневната ни кухня. Именно тази привидна обикновеност ги прави и едни от най-подценяваните

С какво се храни Джокович – тайната на суперформата му

С какво се храни Джокович – тайната на суперформата му

Историята на Новак Джокович е един от най-ясните примери в съвременния спорт как промяната в храненето може да трансформира не само физическата форма, но и цялата кариера на един атлет

24-часово меню, което подсилва имунитета в грипния сезон

24-часово меню, което подсилва имунитета в грипния сезон

В разгара на грипните вълни все по-често чуваме за „противовъзпалителни диети". Част от тях звучат като моден лозунг, други – като строги режими, трудни за следване

10 мита за мъжете и секса

10 мита за мъжете и секса

Мъжете мислят повече за футбол, отколкото за секс - това показват резултатите от проучване, което оборва най-разпространените митове за нагласите на силния пол към интимните отношения, пише в

Собственикът на швейцарския бар, където загинаха 40 души, е излежавал присъда за измами и отвличане

Собственикът на швейцарския бар, където загинаха 40 души, е излежавал присъда за измами и отвличане

Трагедия се случи около първите часове на Нова година. В курорт в Швейцария загинаха 40 души и 119 бяха ранени. Оказва се, че собственикът на бара, където се е развило събитието

Тенджери и тигани, които да изберем за дълго и безопасно ползване

Тенджери и тигани, които да изберем за дълго и безопасно ползване

Да избереш тенджери и тигани за кухнята е един от онези моменти, в които осъзнаваш колко много значение има добрата посуда за ежедневното готвене. Правилният избор не само улеснява работата

X