специалист

С настъпването на пролетта много хора очакват прилив на енергия, повече настроение и желание за активност. Вместо това обаче често се появява точно обратното - умора, сънливост

Сънят не е просто почивка. Той е активен биологичен процес, в който тялото регулира почти всичко – от хормоните до имунната защита и работата на мозъка

Едва ли има човек, който да не е отварял хладилника просто така, без причина. Не защото знае какво иска да яде, а защото „нещо ти се яде". Започвате да ровите, затваряте и пак отваряте

Посещението при зъболекар често носи повече тревога за родителите, отколкото за самото дете. Начинът, по който възрастният подхожда към темата, обаче има огромно значение

Темата за сексуалността често остава трудно обсъждана, въпреки че е естествена част от човешките взаимоотношения. Според терапевта по семейни отношения Иън Кернър начинът

Една от причините някои хора да предпочитат да осиновят котка вместо куче е, че търсят спокоен и нежен домашен любимец. Въпреки че кучетата често се смятат за по-буйни

Менопаузата е естествен етап от живота на жената, който често е съпроводен от физически и емоционални промени, включително горещи вълни, нарушения на съня, промени в настроението

Терминът „нежно родителство" описва подход, който съчетава ясни граници с емоционална топлота. За разлика от по-авторитарните модели, където детето бива наказвано при неспазване на правилата

Алергиите могат да се проявяват по различни начини: сърбеж, кихане, алергичен ринит, отоци на лигавицата на носа и гърлото, кашлица, астма и други. Те могат да бъдат краткотрайни или да имат хроничен

Да си родител в днешно време е предизвикателство на следващо ниво. В свят, който технически се развива по-бързо от човека, децата неимуверно са сраснати с електронните устройства