Напишете дума/думи за търсене

За здраве

4 причини за вагинална отпуснатост и превенция

4 причини за вагинална отпуснатост и превенция

Вагиналната отпуснатост е често срещано състояние при жени, които са претърпели промени в тялото си поради различни причини. Едно от последствията от загубата на тонус и еластичност на тази област е

Как се променя животът само с 30 минути упражнения на ден

Как се променя животът само с 30 минути упражнения на ден

Не е тайна за никого, че редовното спортуване ни прави по-здрави и по-щастливи. Въпреки това много хора не могат да се накарат да спортуват редовно. Без значение дали причината е мързел

Причини, които забавят метаболизма

Причини, които забавят метаболизма

Не е тайна, че бързият метаболизъм е условие за стройна фигура. Можете да ускорите процеса на обмяна на веществата с помощта на правилно хранене и физическа активност

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

2 прости упражнения за подобряване здравето на сърцето

За укрепване на сърдечния мускул, поддържане на съдовия тонус и нормализиране на кръвното налягане са достатъчни само две прости упражнения. Те не само ще подобрят работата на сърцето

Как да забележим сами рака на гърдата?

Как да забележим сами рака на гърдата?

Ракът на гърдата е един от най-честите ракови заболявания сред жените. Въпреки това неговата прогноза за пълно възстановяване обикновено е добра. Понастоящем се смята, че жените

Грижи за вагиналното ни здраве

Грижи за вагиналното ни здраве

Грижата за вагиналното здраве е важна част от общото здраве и благополучие на всяка жена. Вагината се нуждае от превантивни грижи, които помагат да се избегнат заболявания и проблеми

Ако искате да подобрите стойката си, направете тези две малки неща

Ако искате да подобрите стойката си, направете тези две малки неща

Ако искате да подобрите стойката, трябва да забравите всички съвети и упражнения, преподавани, за да държите гърба изправен, което, от своя страна, ви дава и по-голяма увереност

X