Как да позволим на връзката ни да е дълготрайна

Двама герои, които се влюбват толкова повече, колкото повече се опознават, е стара като времето приказка. Но тя не е запазена за художествената литература. Всъщност експертите твърдят, че постепенното и естествено формиране на романтична връзка с течение на времето може да е тайната за осигуряване на щастливо съвместно бъдеще.

Когато започваме една връзка невинаги искаме от нея тя да продължи дълго. Но ако достигнем до момента, в който сме наясно, че държим този човек да остане до нас, е важно да намерим начина да го задържим. Д-р Изабел Морли - клиничен психолог, сертифициран терапевт за двойки.обяснява пред The Everygirl как да изградим трайна връзка, като наблюдаваме и държанието на партньора ни.Ето на какво да обърнем внимание:

 Позволява ви да разполагате със здравословно пространство

Лесно е да се увлечете от вълнението на разцъфтяващата връзка и впоследствие да прекарвате всеки възможен момент заедно. И като общество сме научени, че желанието да прекарвате цялото си време заедно - и да можете да го правите, без да усещате, че имате нужда от почивка - е сериозен сигнал. На теория това е логично, но в действителност пространството, дори и в началото на разрастващия се романс, е нещо добро.

Без пространство на практика е невъзможно да прецените точно доколко потенциалният партньор се вписва във вашите неотменими изисквания, дали споделяте едни и същи ценности и т.н.

Лесно е да отхвърлите нещо толкова важно като различни политически възгледи, когато сте обхванати от вълнението да опознаете някого и да се наслаждавате на компанията му. Но подобни различия могат да доведат до разрив между вас в бъдеще и да съжалявате, че сте прескочили важни детайли.

Създава здрава основа за връзката

Очевидно е, че сме привлечени от определени партньори по някаква причина. Има нещо в тях, което намираме за привлекателно, и това ни примамва да изследваме връзката по-нататък, което, ако имаме късмет, ще разкрие скритата химия и ще задвижи връзката по-нататък. Това звучи като естествения ред на нещата.

И все пак истината е, че привличането и химията няма да ви помогнат да преодолеете заедно житейските бури. 

Д-р Морли казва, че бавното начало помага да развиете умения за управление на конфликти в двойката. „Ако скочите твърде бързо, ще се ориентирате в изострени конфликти със значителна емоционална инвестиция и интензивност, което може да доведе до емоционално заливане, неефективни защитни реакции и ескалация."

Удължава фазата на медения месец

Трудно е да не изпадне човек в трескава, предизвикана от похотта мъгла в началото на нова връзка. В края на краищата това е моментът, в който всичко е вълнуващо и ново.

Всичко, което искате, е да се изгубите един в друг и да се отдадете на ненаситното си желание да разкъсвате дрехите си при всеки удобен случай. Но подобно на добрата храна и вино, меденият месец в една връзка трябва да се наслаждава - и бавното изгаряне ви помага да направите точно това.

Вместо да се впуснете в това от самото начало, това ви позволява да направите крачка назад и да се насладите на момента. И още по-добре, това ви позволява да се наслаждавате на любопитството си и да научавате нови неща за партньора си и обратното.

Фазата на медения месец е достатъчно кратка, за да започне, и бързането веднага само съкращава този и без това кратък период.

Освен това бавното развитие на нещата ви дава повече време да развиете връзката си. То ви помага да определите колко време ще отделяте един за друг, за приятелите и хобитата си, как ще прекарвате празниците, как ще обедините начина си на живот и т.н., които играят важна роля за взаимното щастие в една връзка.

Дава приоритет на емоционалната близост пред физическата

Очевидно е, че извеждането на някого на среща не дава автоматично право на разпускане в чаршафите. Сексът, макар и важен, не е всичко в една романтична връзка. Според експерта по секс и взаимоотношения Шан Будрам, фактът, че някой набляга на емоционалната близост пред физическата, е това, което „прави бавното изгаряне толкова силно". Споделянето на любимия ви спомен от детството или уязвимостта относно нуждите ви и това, което търсите, може да бъде също толкова - ако не и по-интимно - от физическия контакт. Още по-важно е, че изчакването да скочите в леглото с някой нов човек ви дава повече време да развиете силна емоционална връзка. Това не само ще улесни определянето на съвместимостта ви, но и ще ви помогне да изградите здрава основа за връзка занапред.

Премахва натиска за следване на график

Въпреки че обществото твърди, че е прогресивно, жестоката реалност е, че все още ни съдят предимно за решенията, които вземаме в любовния си живот. Това се отнася за жените в две посоки, а именно защото често сме принуждавани да се състезаваме с биологичните часовници на тялото си, когато става въпрос за раждане на деца и едновременно с това за изкачване по кариерната стълбица и намиране на любов.

Поради тази причина е лесно да попаднем в капана на мисълта, че трябва да се впуснем във връзките и да започнем веднага, преди да е станало твърде късно.

В противовес на общественото схващане, подходът за бавно запознанство потвърждава, че е нормално да правите нещата със собствено темпо. Няма определен „график", който някой трябва да следва; ние определяме скоростта на развитие на нашите взаимоотношения.

Освен това бавните романси насърчават да се съсредоточите върху себе си и връзката си, а не върху предполагаемата крайна цел - да завържете връзката и да създадете семейство. В края на краищата вашето щастие, както и това на партньора ви, са най-важни. Ако успеете да направите крачка назад и да се насладите на разцъфтяващата си романтика, вместо да се вкопчвате във времето, връзката ви ще бъде още по-добра.