До момента се смяташе, че появата на пигментни петна се дължи на действието на UV лъчите. Оказва се обаче, че неправилният начин на живот също може да доведе до хиперпигментация – излишък на меланин в отделни участъци на кожата.
Меланинът се произвежда не само под влиянието на слънчевите лъчи, но и през нощта. Когато спим, кожата се изчиства от токсините, обновява се, става по-равна и млада.
Безсънието и непълноценният сън може да доведат до хиперпигментация, затова ако искате гладка и красива кожа, спете поне по 8 часа на денонощие.
ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Коментари (0)
Вашият коментар