Тези неща помагат за по-добрия комфорт у дома

От Идеален дом

7. Дневник. В днешно време хората записват почти всичко в компютър или смартфон. Но според психолозите ако опитаме да регистрираме по-често емоциите, мислите и плановете си на хартия, това ще ни помогне да се справяме по-лесно със стреса и с всекидневните дребни препятствия. А препрочитането след време със сигурност ще допринесе за личностното израстване.

8. Снимки с емоционални спомени. Може да са свързани със семейната история или просто с някои от най-приятните моменти от живота. Според учените поставянето им на място, към което се поглежда често, прави човек по-спокоен и умиротворен.

9. Минимализъм. Оказва се, че изобилието от вещи, колкото и скъпи да са те, не прави хората по-щастливи. Затова няма да е грешка, ако незабавно се прибегне към изхвърляне на ненужното.