Напишете дума/думи за търсене

стрес

;
5-те убиеца на секса

5-те убиеца на секса

Последиците от стреса са увреждане не само на физиологичната активност, но и потискане на положителните емоции и секса. Ако сте изложени на стрес, вероятно не спите добре,

Доказани техники, които тушират бързо стреса

Доказани техники, които тушират бързо стреса

Помиришете лавандула, мийте чинии или слушайте как шуми водопад. Психолозите твърдят, че негативните емоции не бива да се потискат постоянно. Гневът, обидата, тъгата са важни чувства,

Причини за косопад

Причини за косопад

Прокарваме ръка през косата си и в нея остава цял сноп. Обхваща ни притеснение и съвсем естествено идва въпросът защо ни се случва това. Има няколко основни причини,

Котва - феноменална техника, за да се чувстваме по-добре

Котва - феноменална техника, за да се чувстваме по-добре

Със сигурност неведнъж ви се е случвало някой аромат да ви върне на определено място, да ви накара да изпитате същото чувство като тогава, да ви усмихне или пък натъжи. Музиката има същото свойство.

8 неща, които ни състаряват

8 неща, които ни състаряват

Изглеждате ли по-възрастни, отколкото всъщност сте? Това се дължи не само на генетиката, но и на много други фактори, които ни карат да се състаряваме преждевременно.

9 признака, че тялото гладува за магнезий

9 признака, че тялото гладува за магнезий

Ако постоянно се чувствате уморени, очите ви треперят и имате мускулни спазми, най-вероятно имате недостиг на магнезий. Магнезиевият дефицит може да причини сериозни заболявания,

6 научнодоказани причини да си вземем котка

6 научнодоказани причини да си вземем котка

Искате здраве и добро настроение - вземете си котка. Приемайте я всекидневно, в максимални дози. Учените изброяват няколко сериозни причини възможно най-бързо да станете коткопритежатели.

Как да си помогнем, когато зациклим

Как да си помогнем, когато зациклим

Случвало ви се е да зациклите. Да изпаднете в мрачното и безрадостно състояние, в което нищо не ви се прави, въпреки че се опитвате, и нищо не се получава, колкото и да се стараете.

6 идеи за завръщане след ваканция без стрес

6 идеи за завръщане след ваканция без стрес

Тежък работен график, приготовления за училище за децата, есенно почистване на къщата, планиране на занимания за новия сезон, стягане на гардероба. Завръщането след лятната ваканция може да се окаже

Чесънът - чудодейният пазител на живота

Чесънът - чудодейният пазител на живота

Още по времето на Римската империя чесънът е получил названието си “лечебно средство за бедните”, което и до днес се употребява от английските и арабските билкари.

X