Напишете дума/думи за търсене

стрес

;
Техники за успокояване в края на деня

Техники за успокояване в края на деня

В днешното белязано със стрес време се прибираме вкъщи изтощени не само от физическите и умствените усилия през деня, но също и от проблеми и напрежение.

Какво да избягваме, за да не се потим

Какво да избягваме, за да не се потим

Потим се не само при жега и физическа работа, но и когато сме в стрес и преживяваме силни емоции. Понякога се отделя и неприятна миризма. Тя се появява, когато бактериите,

Какво правят различните зодии, когато са стресирани

Какво правят различните зодии, когато са стресирани

Дори и най-емоционално стабилните хора ще достигнат точка, в която напрежението и чувството на неудовлетвореност ще бъдат прекалено силни и ще ги извадят от равновесие.

12 причини да правим секс всеки ден

12 причини да правим секс всеки ден

Чувствате се преуморени, изнервени, стресирани? Страдате от липса на сън или високо кръвно налягане? Оказва се, че има редица заболявания, които могат да бъдат излекувани само чрез редовно правене на

Тези снимки ще сритат стреса и ще ви направят по-щастливи (галерия)

Тези снимки ще сритат стреса и ще ви направят по-щастливи (галерия)

Наскоро американски учени установиха, че разглеждането на снимки на малки кученца повишава хормона на щастието у човек, смъква нивата на стрес и изобщо оказва влияние,

5-те убиеца на секса

5-те убиеца на секса

Последиците от стреса са увреждане не само на физиологичната активност, но и потискане на положителните емоции и секса. Ако сте изложени на стрес, вероятно не спите добре,

Доказани техники, които тушират бързо стреса

Доказани техники, които тушират бързо стреса

Помиришете лавандула, мийте чинии или слушайте как шуми водопад. Психолозите твърдят, че негативните емоции не бива да се потискат постоянно. Гневът, обидата, тъгата са важни чувства,

Причини за косопад

Причини за косопад

Прокарваме ръка през косата си и в нея остава цял сноп. Обхваща ни притеснение и съвсем естествено идва въпросът защо ни се случва това. Има няколко основни причини,

Котва - феноменална техника, за да се чувстваме по-добре

Котва - феноменална техника, за да се чувстваме по-добре

Със сигурност неведнъж ви се е случвало някой аромат да ви върне на определено място, да ви накара да изпитате същото чувство като тогава, да ви усмихне или пък натъжи. Музиката има същото свойство.

8 неща, които ни състаряват

8 неща, които ни състаряват

Изглеждате ли по-възрастни, отколкото всъщност сте? Това се дължи не само на генетиката, но и на много други фактори, които ни карат да се състаряваме преждевременно.

X