кръст

Болките в долната част на гърба са често срещано оплакване, което може да възникне по различни причини, включително начина на спане или продължителното седене на офис стол

Много хора изпитват болки в долната част на гърба по различни причини – неудобна поза по време на сън, продължително седене на офис стол или липса of движение

С влажното време се усещат и хроничните болки в тялото. Трябва да знаем, че тези заболявания съвсем не са за подценяване и са сред водещите причини за инвалидизация в световен мащаб

За да поддържате здрави и цъфтящи розови храсти през този горещ месец, обърнете внимание на следните основни практики: 1. Мулчиране и поливане Въпреки че розите обичат слънце

Има места, където всички мечтаят да отиват. Има и такива, които са толкова зловещи, че малцина се осмелявам да припарят до тях. Ако сте достатъчно смели обаче и търсите силни усещания

Как с топка да стегнем бедрата, дупето, корема и талията, ни показва Евгения Балдина. Тя е инструктор по пилатес и фитбол-латес. Упражненията са смесица от пилатес и фитбол и са подходящи за хора

- Здрасти, как си? - А, супер. Но нещо съм в криза... След като проведох подобен разговор с поредната от приятелките ми, коя от коя по-умни и успели, започнах да се замислям

Психолозите твърдят, че начинът, по който си кръстосваме ръцете говори много за нас. Следващия път, когато застанете в тази поза, забележете коя ръка слагате отгоре и разберете какво говори това за

Най-често срещаният смисъл на кръстосването на ръцете е да държим другите далеч от вас. Това обаче е само един от тях. Открийте останалите осем. 1. Самопрегръдката Кръстосваме ръце много повече пъти

Що се отнася до човешкото общуване, невербалният език е от съществено значение. Той предоставя повече от половината от информацията, която получаваме. В този контекст прегръдките са важни елементи в