лен

В средата на зимата, когато денят е все още кратък, а студът сякаш е вграден в самия въздух, българският календар ни напомня за Петльовден. На 20 януари по стар стил (и 2 февруари по нов) се

Има рецепти, които носят усещане за уют още от първата хапка. Соленият пай с яйца е точно от тях. Той е универсален, лесен за приготвяне и достатъчно елегантен както за уикенд брънч

Устремени сте към целта да имате съвършено тяло и прекарате всяка свободна минута във фитнеса, за да постигнете по-бързи резултати. По-добре е да поспрете за малко

Всички знаем поговорката за казаната дума и за хвърления камък. Изрекъл ли си веднъж нещо, не може да го върнеш назад. Ето защо трябва много да внимаваме с подбора на сричките

Сланината е от онези храни, които или се обичат безусловно, или изобщо не се разбират. За българската традиция обаче тя не е просто мезе, а умение, предавано от ръка на ръка, от зима на зима

В разгара на грипните вълни все по-често чуваме за „противовъзпалителни диети". Част от тях звучат като моден лозунг, други – като строги режими, трудни за следване

Как бързо да залепим корема за гърба, без да се потим излишно в спортните зали, съветват спортните специалисти на Bright Side. Вижте тези 7 упражнения, които може да правите

Превръщането на дома в истинско убежище от външния свят изисква повече от подредена стая или постелка за йога. Според експерти по архитектура и психология

8 януари е един от най-топлите и смислени дни в българската народна традиция. Това е Бабинден по стар стил – празник, посветен на жените, които са помагали при раждането

След празничните изкушения често се чувстваме тежки и уморени. Този тридневен план ще ви помогне да възстановите енергията си, без да се лишавате от удоволствието от храната