милаб

Д-р Сандра Лий е прочут дерматорог и козметичен хирург. Тя става известна благодарение на своите видеа в социалните мрежи - нейните последователи в YouTube, Instagram и Facebook наброяват милиони

Квадратното дишане е техника за дълбоко дишане, която може да ви помогне в много посоки. Действа, като отвлича вниманието ви, докато броите до четири, успокоява нервната ви система и намалява стреса

Ако си мислим, че връзката с нашето дете е даденост и че сме дълбоко и харномично свързани завинаги, без да се налага да полагаме усилия върху нашите взаимоотношения, тогава сме в огромна грешка

Почистването на лицето с масло през последните няколко години стана основен тренд в грижа за кожата. Първоначално ни се струваше странно да захвърлим тоалетното мляко и мицеларната вода и да махаме

Много хора получават сухота в очите. Особено ако сме по цял ден на компютър или в помещение с климатик, това неразположение е задължително включено в картината

Сухата, сърбяща кожа е често срещан проблем. Особено през зимата всички страдаме от проблема поради ниската влажност, силните ветрове и отоплението на закрито – всички те могат да изчерпят

Отслабването не е лесно за никого, а отслабването в областта на корема е още по-трудно. Техника или лечение за отслабване, които работят за някой друг, може да не работят за вас

Депресията е често срещан гостенин в пубертета, особено при момичетата. Тъй като синът или дъщеря ви така или иначе е започнал/а да се държи странно, за вас е важно да знаете как да различите

Децата много ги обичат, а и това е един хубав десерт, защото може да сложим в него здравословни съставки като ядки и сушени плодове, а също така може да ги приготвим с кафява захар или мед

Комбуча е подсладен чай, който след това се ферментира с помощта на „скоби“. „SCOBY“ всъщност е съкращение от „симбиотична култура на бактерии и дрожди“