сихология

Всеки страда за нещо, за някого. И това е съвсем нормално, защото там, където нещо не достига, се появява страданието. Но  какво би станало, ако спрем да се фиксираме върху липсите

Когато сме били деца, едно лято изглеждаше като цяла вечност. Денят имаше място за безкрайни игри, за приключения, които сякаш не свършваха. После идва онзи момент, в който порастваме

Когнитивно-поведенческа терапия - на български най-често КПТ, е една от най-ефективните и доказани форми на психотерапия. Тя се основава на проста, но мощна идея: мислите

Мотивацията не идва като магически превключвател и не се наследява по линия. Тя е резултат от дълъг разговор между детето и света около него - разговор, в който родителите

Проучване на университета в Станфорд показа, че в над 70% от разводите инициатор са жените. Социолози и психолози изследват защо това е така и се оказва

Мнозина смятат, че с наближаването на новата година, идва времето за равносметката и новото начало - трансформацията, за която от години се опитваме да постигнем

Когато човек се опита да се вгледа в себе си, често попада в капана на собственото си въображение. Мозъкът ни е майстор на илюзии, създава образи, истории и „истини", които ни изглеждат убедителни

Не са малко хората, които вярват, че вината е много добро чувство. Когато човек се обвинява, явно е добър, има съвест. В крайна сметка, именно този, който се обвинява, е най-лошият и най-нечестен

Познаваме поне един такъв човек – свръхпостигащ, чийто живот сякаш ни кара да се чувстваме мързеливи. Докато ние още се търкаляме от леглото, те вече са изтичали полумаратон

Нека си признаем – всяка жена е имала онзи момент пред огледалото, когато държи новия бански, вдишва дълбоко и си казва: „Добре, да видим какво ще покаже прожекторът"