устойчив

Пролетта има навика да ни подлъгва. Един топъл ден, малко повече слънце и изведнъж решаваме, че е време растенията да „излязат на въздух". След месеци на закрито това звучи логично – и дори като

Дълго време кардиото беше възприемано като универсалното решение като бягане, велоергометър, пътека. Повтарящо се движение, една и съща интензивност, една и съща структура

Има един стар виц за Рокфелер, който обяснил богатството си с пестене от закуски. "Купувах си кифла, изяждах половината, а другата продавах с печалба", гласи легендата. Звучи естествено абсурдно

През последните месеци понятието „микроизневяра" (micro-cheating) все по-често присъства в разговорите за съвременните връзки. Темата се обсъжда активно в социалните мрежи и лайфстайл медиите

Някои хора остават във връзки, които не са особено здравословни, защото са чували, че връзките изискват „труд" и следователно би трябвало да са трудни

Времето е такова, в което може постоянно да се изкушаваме за нова процедура или друга интервенция, която да коригира или подобри външния ни вид. Още един продукт. Още една процедура

Хранителната пирамида, каквато я познавахме, вече е история. Буквално. Най-новите диетични насоки в САЩ не само променят съдържанието, но и обръщат визуалната концепция с главата надолу

До неотдавна грижата за кожата се свеждаше до почистване, хидратация и борба с видимите несъвършенства. Днес обаче фокусът постепенно се измества от това, което виждате на повърхността, към онова

Има един вид грим, който изглежда идеално в 8:15 сутринта, а в 14:30 вече е като неуспешен компромис между „мат" и „уморена кожа". Обикновено проблемът не е в това, че не сте „улучили" продукта

Празниците наближават, а с тях идват и въпросите за подаръците: какво да купим, за кого и колко да похарчим. За много хора подаряването е източник на стрес и задължение