Едва ли остава незабелязана незатихващата красота на жените в Япония. Независимо дали са млади или навършили 60 и 70 години, техните лица сияят, излъчват спокойствие, а кожата им е гладка и еластична. Изненадващо е, че повечето от тях не разчитат на скъпа козметика или луксозни процедури.
Тайната им се крие в минимализма, естествените съставки и ритуали, предавани от поколение на поколение. Представяме ви изпитани във времето японски тайни, които ще поддържат кожата ви сияйна, ума ви спокоен и бюджета - щастлив:
Натурални съставки и домашни средства
- Оризова вода като тоник
Млечната вода, останала след изплакване на суров ориз, е богата на витамини B и E. Изсветлява, стяга и хидратира кожата, като възвръща естествения ѝ блясък.
- Мъгла от зелен чай
Остатъчният зелен чай се използва като освежаваща мъгла, богата на антиоксиданти и катехини, които се борят със стареенето и успокояват възпаления.
- Маска от матча за детоксикация
Матча е пълна с хлорофил и антиоксиданти, които прочистват порите, контролират омазняването и озаряват тена. Смесете я с мед или кисело мляко.
- Лист-маска от водорасли (нори)
Изсушените водорасли действат като естествена хидратираща маска, богата на минерали и аминокиселини, които подобряват еластичността на кожата.
- Соево мляко за мекота и тонус
Стимулира колагеновия синтез, изравнява тена и омекотява кожата.
- Охлаждаща маска от краставица
Идеална за летните месеци – успокоява, хидратира и намалява подпухналостта, благодарение на витамин С и естествената ѝ водна структура.
- Саке като ексфолиант
Ферментиралото оризово вино съдържа коджикова киселина и ензими, които изсветляват и ексфолират кожата по нежен начин.
Почистване и грижа
- Почистваща паста от мед и оризово брашно
Медът овлажнява и убива бактерии, докато оризовото брашно нежно премахва мъртвите клетки и озарява тена.
- Маска от тофу
Богата на соеви протеини и изофлавони, тофуто подобрява еластичността и омекотява кожата.
- Масло от камелия (цубаки)
Силен анти-ейдж агент, богат на омега-9, витамини A, D и E. Дълбоко подхранва и възстановява кожната бариера.
- Двойно почистване вечер
Първо с масло за разтваряне на грима и замърсяванията. После с нежен почистващ гел. Важно е това да става само вечер, за да не се изсушава прекалено кожата.
- Минимален грим, максимална грижа
Японските жени не прикриват, а предотвратяват. Чиста, здрава кожа е най-добрият грим.
Ежедневни ритуали и техники
- Торбички от зелен чай като маска за очи
Охладените торбички помагат при тъмни кръгове и подпухналост, благодарение на кофеина и антиоксидантите.
- Изплакване със студена вода
Завършват рутината си със студена вода – това стяга порите, стимулира циркулацията и „заключва" влагата.
- Домашни шийт маски
Обикновени памучни тампони, напоени в оризова вода, зелен чай или алое. Достъпно и ефективно.
- Сутрешен масаж на лицето
Нежен масаж с кръгови движения и натурално масло стимулира лимфния дренаж и придава свеж вид.
- Един продукт – от глава до пети
Използват универсален хидратиращ продукт (като масло от камелия), вместо десетки бурканчета.
- Ранно лягане
Сънят преди полунощ е златно време за клетъчна регенерация и колагенов синтез.
- Естествено сушене на косата
Избягват сешоари и преси. Защитава се структурата на косъма, а добавено натурално масло придава блясък.
- Повторно използване на опаковки
Изповядват философията, че нищо не се губи. Зареждат празни бурканчета с нов продукт, без излишен отпадък.
Спа у дома
- Парна кърпа за лице
Топла влажна кърпа отваря порите, почиства в дълбочина и засилва ефекта на серуми и кремове.
- Минерални соли във ваната
Английската сол и морските соли отпускат, извличат токсини и подхранват кожата с магнезий и калий.
- Пилинг с оризови трици
Изключително нежен скраб с антиоксиданти и витамин Е. Премахва мъртвите клетки и озарява тена.
- Гъба конджак
Натурална гъба от растителен произход. Идеална за чувствителна кожа – ексфолира деликатно и поддържа кожния баланс.
- Нанасяне с потупване, не търкане
Когато нанасят лосион или тоник, японските жени не търкат, а потупват нежно с върховете на пръстите. Това активира циркулацията и запазва еластичността на кожата.
Коментари (0)
Вашият коментар