Боли ви гърлото - проверете червата

Заглавието на тази статия може да ви се стори странно, но това не е единственият пример за изненадващата връзка между различни части на тялото ни. Оказва се, че състоянието на червата може да влияе върху заболяванията на гърлото. За това говорят традиционната китайска медицина, рефлексологията, иридодиагностиката и други практики.

В тази статия ще разкажем защо е добре да се обърне внимание на здравето на червата, ако страдаш от чести проблеми с гърлото като ангина, фарингит, афония и други подобни състояния.

Болка в гърлото и червата

Нашите предци са разполагали с практически знания за тялото и често са използвали прости средства при различни неразположения. При чести болки в гърлото, особено при деца, те често са прибягвали до клизма. В миналото тя се е използвала широко, защото се е смятало, че неправилната работа на червата може да бъде причина за различни заболявания. След прилагане на клизма болният често е усещал облекчение.

Клизмата обикновено се е правела с гумена „круша", която и днес се продава в аптеките като средство за прочистване на червата.

Прави се като в гумената круша се налива чиста топла вода (не от чешмата). Накрайникът се намазва с масло или лубрикант и внимателно се въвежда в ануса, докато човекът лежи на лявата си страна. Опитва се да задържи водата възможно най-дълго, след което червата се изпразват.

Клизмата може да се прилага няколко пъти дневно, докато има проблеми с гърлото, но е препоръчително предварително да се направи консултация с лекар!

Но ако често страдате от заболявания на гърлото без видима причина и трудно се повлиявате от медикаменти, може да е полезно да обърнете внимание на работата на червата и да изключите състояния като:

Синдром на раздразненото черво – хронично състояние, което причинява болки в корема, диария или запек и често е свързано със стрес и емоционално напрежение.

Запекът е един от най-често срещаните проблеми в съвременния начин на живот, свързан с неподходящо хранене и ниска физическа активност.

Чревни паразити и дисбаланс на микрофлората са състояния, които могат да се проявят с умора, нервност, храносмилателни смущения, сърбеж и други неспецифични симптоми.

Дивертикулит е образуване на малки издутини по стените на дебелото черво.

За доброто състояние на червата важна роля играе чревната микрофлора. Тя може да бъде нарушена от болести, неправилно хранене и прием на лекарства.

Грижата за микрофлората включва консумация на ферментирали храни като кисело мляко, кефир, кисело зеле. Най-добре домашно приготвени. Прием на добавки за възстановяване на чревната флора, особено при прием на медикаменти.

При чести проблеми с червата и гърлото е възможно причината да се крие в хранителна непоносимост. За разлика от алергиите, тя се проявява по-бавно и трудно се разпознава, но също може да влияе на общото състояние на организма.

Най-често срещани са непоносимостите към глутен и лактоза, както и към някои плодове, сушени плодове и хранителни добавки. Съществуват изследвания, които могат да помогнат за установяване на подобни реакции.

Макар и да не лекува заболяването, топлата вана за краката може да помогне за облекчаване на болката и възпалението в гърлото. Смята се, че затоплянето на краката подпомага преразпределението на топлината в тялото и облекчава симптомите в горната му част.

Потопете краката си в гореща вода за около 20 минути, като при нужда добавяте топла вода, за да поддържате температурата. След това дръжте краката на топло.