Напишете дума/думи за търсене

Домашен здравословен шоколад

Необходими продукти:

50 г какаово масло

2 с.л. какао

мед/стевия или кленов сироп на вкус

по желание ядки, стафиди или портокалови корички

Начин на приготвяне:

1. Разтопете какаовото масло на водна баня.

2. Когато маслото се втечни, добавете какаото и разбъркайте добре.

3. Подсладете с предпочитаното от вас количество мед, стевия или кленов сироп. Може да добавите ядки, сушени плодове и/или портокалови корички.

4. Извадете шоколада и го разстелете върху хартия за печене на гладка повърхност.

5. Оставете го в хладилника, за да стегне около половин час. Шоколадът е готов за консумация.

за още практични съвети, срещи със специалисти по здравословно хранене, интервюта с любимите си кулинарни блогъри и вкусни предложения търсете списание "Рецепти за здраве"

В новия ни брой ще намерите неустоими предложения, с които ще задоволите и най-претенциозното небце. Ще научите как да разпознавате орторексията и защо манията по здравословно хранене може да е опасна. Ще разберете кои са най-полезните масла за готвене и ще ви запознаем с изкушения, подходящи за барбекю. Тук са и шест идеи за салати с патладжан, с които да впечатлите.

Ако сте почитатели на вегетарианството, има интересни рецепти и за вас. Тук са и вкуснотиите от специалната ни рубрика „В кухнята на баба“.От страниците ни ще стане ясно кои са най-прочутите студени супи по света, ще се натъкнете и на невероятни предложения за нисковъглехидратни пици.

Ще ви срещнем и със сминдуха, който придава уютен аромат на гозбата, а наш специален гост е Мария Митева-Христоу от My Cooking Book, която споделя кулинарните си тайни. А от корицита ни вкусно ви намига фамозното розово руло с маскарпоне крем от Harry and Lexy's Workshop.

В броя ще откриете меню, подходящо за деца, както и такова за красива кожа. Ще ви запознаем и с грузинската кухня, която е събрала в себе си най-добрите кулинарни традиции на Азия и Черноморието.

От специалиста по биохрани Живко Джамяров ще научите кои билки помагат при Хашимото. А рецептите, които не бива да ви пропускате, са над 100!

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
X