Семейно здраве

В тялото има достатъчно точки, които може да облекчат болката, когато ги натиснем. Ако сме наясно коя и къде се намира и какво точно неразположение в организма ни облекчава

Правите го, без да се замисляте, още от дете. Така са ви научили. Стане ли време за сън, най-логичното нещо е да си сложите пижамата. За предпочитане е пред алтернативата да си легнете с дънките

Въпреки че фурмите не се считат за суперхрана, те са много близко до това определение. Те предлагат изключително много ползи за здравето, а фактът, че са много сладки и вкусни

Ако ви болят краката, не е задължително причината да е очевидна. Защото ние много често казваме „абе от много ходене“, но болката може да е следствие от различни фактори. 1

Няма да ви отнемат повече от 5 минути от сутрешното ви рутина, но пък ще имате много ползи за тялото, ако правите тези 5 неща редовно. Първите резултати ще дойдат след 3 месеца. От какво се нуждаете

Все повече се говори за въздействието на UV светлината върху новия коронавирус, като дори проф. Кантарджиев спомена в един от брифингите, че препоръчва на магазините за дрехи да се снабдят с такива

Мозъкът е най-сложната система на човешкото тяло и задължително трябва да получава необходимите микроелементи за правилното му функциониране. Небалансираната диета допринася за риска от психически и

Тибетската медицина е една от най-старите в света и основно разчита на природната аптека за лечение. Лекарствата, правени в древната тибетска култура, понякога съдържат в себе си стотици съставки

Мерките се облекчават, много въпроси обаче остават. И дори са по-сериозни от преди, когато извънредното положение създаваше някаква сигурност. Ще се върне ли вирусът под формата на втора вълна

Болката в гърба е нещо, от което страдат все повече хора. Животът ни приковава пред компютрите и след очите, първото, което страда, е гърбът. Ако имате болки, е най-добре да ви види лекар

В семейния живот винаги има изненади – децата ги жили оса, съпругът страда от разстроен стомах, свекърът вдига кръвно. В тези и още много други ситуации може да си помогнем сами

Качеството на съня влияе на имунната и сърдечно-съдовата система, скоростта на растежа и куп други фактори, свързани с дълголетието. Недостигът на сън прави хората по-чувствителни към болката

Както се досещате, не говорим за градската синя зона. Ако беше така, с удоволствие щяхме да си плащаме талоните. Защото „Синя зона“ е научен термин, даден на географски региони

Доста хора по света страдат от гъбични инфекции на кожата, които са доста упорити, но се лекуват макар и продължително. За щастие, има природни средства

Запекът е симптом, а не болест. Въпреки че повечето от причините са доброкачествени, понякога това може да бъде предупредителен знак за по-неприятни заболявания като хипотиреоидизъм, диабет

Ръцете са една от първите части на тялото, които показват признаци на стареене, както и сигнализират за определени здравословни проблеми. Червени длани Известни още като палмарен еритем

Зимана е почти тук и дори почивката на море да е още далече, има начин да си набавим глътка полезност като от морския въздух. Предлагаме ви да пробвате няколко дни релакс в някоя от солните стаи и

Всеки от нас понякога изпитва неприятни усещания на езика. Причина за това може да бъдат ранички, пукнатини, болезнени възли или уплътнения. Освен това е възможно изменение на цвета на езика и поява